aroma&dry head spa 至福のひととき 【アロマアンドドライヘッドスパ】
アロマアンドドライヘッドスパ シフクノヒトトキ
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- 群馬県高崎市大八木町５８４－５ Bonheur SHIZUKA I ２０２
- 井野駅から車で7分、北高崎駅から車で8分、前橋ICから車で8分
アロマ アンド ドライヘッドスパ 至福のひとときのブログ
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投稿日：2021-11-11 13:23:46.0
- 痛みやストレスが和らぐC触覚線維とは？？
- こんにちは♪
aroma＆dry head spa 至福のひととき 加藤です(^^)
お疲れやストレス、なんとなくいつも調子が悪い、肩や腰が張って重く痛い。。。
このような不調抱え込んでいませんか？？
その痛みや不調、脳疲労が原因かも！？
脳疲労の原因として、『ストレス過多』やPCやスマホをたくさん使用する事による『情報過多』などがあげられます。
脳がその膨大な情報やストレスを処理しきれずに脳疲労となり脳の機能が低下。
頭を常に使って脳を休ませていない状態が続くと、自律神経のバランスが乱れ睡眠の質が低下、気持ちが落ち込む、考えがまとまらない、イライラする、不安や焦燥感、食事が美味しく感じないなどさまざまな不調が出てきます。
C触覚線維という言葉をご存じでしょうか？
皮膚の神経線維の一つであるC触覚線維は皮膚をゆっくりとさする事で反応し、痛みが脊髄の神経を伝わって脳に到達するまでの間にあるゲートを閉じ、痛みを抑制する働きをします。
脳内では痛みを抑える働きをするオキシトシンを作る神経にも枝を伸ばしています。
その為、C触覚線維が反応すると同時にオキシトシンの分泌が促されます。
さらに脳内麻薬と呼ばれるβ―エンドルフィンも分泌され痛みを感じにくくしてくれているのです。
そのC触覚線維が最も多く存在するのが前腕(肘～下の腕の部分)
秒速5ｃｍのゆっくりとしたスピードでさするのが効果的♪
安らぎや幸福感を与えてくれるオキシトシンは愛情ホルモンや絆ホルモンとも呼ばれています。
実は施術する側の方がより多く出るとか。。。(´-｀*)
「手は脳の出先器官」 や「第二の脳」 という考えもあり、脳の中で手の領域が占める面積は身体のどの部分より大きく、心身に与える影響はとても大きいです。
乱れた自律神経を整えたり、ストレスを感じた時や癒されたい時はぜひ前腕をゆっくりなでてみてくださいね(*^^*)
当店では脳疲労改善に効果的なアロマドライヘッドスパとアロマハンドトリートメントの組み合わせメニューもご用意しております。
二周年限定価格メニューにもございますので、ぜひご利用ください♪
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