栄町てとり整体院のブログ
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投稿日:2024-05-20 12:57:40.0
- ストレートネックのチェック
- 今日はストレートネックのチェックをしてみましょう
3つ以上チェックが入る方は、かなりストレートネックが強い状態です!早めに施術が必要です!
☆スマホを使用してる時、首こり、肩こりを感じる
☆上を向く時、首に違和感がある
☆写真を撮る時、顎が上がっていると言われたことがある
☆長時間うつむき姿勢でいて、姿勢を変えることが少ない
☆目が疲れやすい
☆目が乾く感じがある
☆座っている時、猫背の姿勢が多い
☆1日5時間以上、スマホやパソコンを使っている
☆身体が疲れやすいと感じる
☆やる気が起きない
☆寝る時、スマホを見ながら寝落ちする
☆睡眠不足を感じることが多い
☆なんとなく身体に不調がある
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ご来店お待ちしております
院長
鳥居塚 久トリイヅカ ヒサシ
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