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投稿日：2024-04-04 21:28:30.0
- 熱中症予防に！
- ブログをご覧いただきありがとうございます。
久しぶりの投稿です...(TT)
今年も春が短く...ほとんどない感じですね(TT)
すぐに暑い夏がやってきますね。
夏の熱中症予防には 汗を出せる身体になると良いそうです！なかなか汗をかく機会のない方に「よもぎ蒸し」オススメです！
よもぎには 沢山の効能がありますが~
今の時期のように朝晩の気温差で 首や肩が緊張して自律神経が乱れます。よもぎには シオネールという成分が 鼻の粘膜から吸収され 副交感神経を優位にし自律神経を整えてくれますよ。
夜 眠れない方やリラックスしたい方に 得にオススメです。(^o^)/~
よもぎ蒸しで健康で美しく！
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