プラム(plum)のブログ
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投稿日：2021-12-17 15:38:30.0
- 中々結果が出ない時はこちらをチェック！
バストアップ・育乳中のみなーん！！
『なかなか結果が出ない…』
そう落ち込んでる方いませんか？
落ち込む前にまずはこちらをチェック♪
Q.水分摂れていますか？
A.最低2リットルは毎日飲みましょう！
Q.サプリメント毎日飲んでいますか？
A.毎日続けることで効果が出ます！
Q.お食事できていますか？
A.自分に必要なタンパク質量の摂取
必須アミノ酸のバランス
動物性と植物性のバランス
他にも大事な育乳習慣
☆リラックスする時間
☆呼吸法
☆冷え改善
☆良質な睡眠
☆下着の入れ込み
スムーズに育つ方
少しずつ育つ方
なかなか結果の見えない方
みんな身体も習慣も違うから
育つスピードはみんな違う！
育たない！と決めつけて
諦めてしまう前に
もう一度チェックして見直して
またすこし意識してみて♪
身体は必ず変わります（＾ω＾）！
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投稿者
梅原 小央里
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