整体院 縁 岸和田院(en)のブログ
- 痩せにくい、リバウンドしてしまう方に!
- こんにちは!縁~en~整体院 岸和田院です!
ダイエットしているのになかなか痩せない、すぐにリバウンドをしてしまう。
そんな方に当院のダイエットメニューはオススメです!
なかなか痩せない、リバウンドの原因は腸内環境が悪かったり、代謝が落ちている可能性が高いです。
腸内環境の悪化はファストフード、お菓子、コンビニ食品などの偏った食事や寝不足、喫煙、飲酒、生活習慣などが原因になります。
腸内環境が悪いと、代謝が低下、糖質が吸収されやすい、幸せホルモンのセロトニンが減少し、過食に繋がったりなど太ってしまう原因になります。
当院のダイエットメニューは細胞レベルでデトックスを行う事で、腸内環境わ改善+筋肉量を増やして基礎代謝を上げることでリバウンドしにくい身体を作っていきます!
食事指導や自宅ケア、運動指導もさせていただいておりますので、気になる方はぜひ、お問い合わせください!
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