メディカルリラクゼーションサロン パラメディック
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- 兵庫県明石市朝霧南町４丁目２－３９
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パラメディック(Paramedic)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-12-25 11:09:05.0
- クリスマスですね!!
- おはようございます!!
メディカルリラクゼーションサロン
Paramedic
安居院です!!
いつもご利用ご来店ありがとうございます!!
本日も朝10時から夜20時まで営業しています。
ご予約最終受付は19時30分となっていますので注意してください!!
本日はクリスマスです!!
ホワイトクリスマスとまではいきませんがクリスマスらしい寒さになっています!!
寒さも段々と増してきていますがいかがお過ごしでしょうか？？
最近では肩凝り、首こり、背中の痛みがあるお客様が多くなってきています!!
やっぱり寒くなるとお身体が冷え込んでしまい、体もすくみ、筋肉が固まりがちになってしい舞うのですかね？？
寒くなるとお身体も丸まり、猫背の状態に。。。
そうなってしまうと肩甲骨が動かなくなり、肩凝り、首こり、背中の痛みが出やすいお身体になってしまいまいます。
そうならないためにも隙間時間を使ってちょっとストレッチをしてみましょう!!
首のストレッチ、肩甲骨周辺の筋肉のストレッチ、胸筋のストレッチなど肩周辺の症状を和らげてくれるストレッチはたくさんあります!!
まずはパソコン業務やお仕事が1時間経過したら椅子から立ち上がり、ストレッチをしてみましょう!!
筋肉が伸びている、そんな感覚を感じてください!!
やり方がわからないお客様は、パラメディックにいつでもご来店ください!!
本日もたくさんのお客さまのご来店をお待ちしています!!
673-0870
兵庫県明石市朝霧南町4丁目2-39
メディカルリラクゼーションサロン
Paramedic（パラメディック）
TEL 078-585-8830
HP http://paramedic1203.com
LINE＠ ＠966bswof
Instagram pankyoin1203
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