メディカルリラクゼーションサロン パラメディック
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- 兵庫県明石市朝霧南町４丁目２－３９
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パラメディック(Paramedic)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-01-25 12:11:36.0
- かばうから疲労も倍になる
- こんにちは!!
メディカルリラクゼーションサロン
Paramedic
安居院です!!
本日も朝10時から夜20時まで営業しています。
ご予約最終受付は19時30分となっていますので注意してくださいね。
いつもご利用ご来店ありがとうございます。
本日もまだまだご予約受付しています。
今日はほんの少し寒さも落ち着いているのかなと感じています!!
外出しやすい気候です。
お身体のメンテナンスが遠のいているそんなお客様はお早めにお身体のメンテナンスをしておきましょう!!
ご新規様も大歓迎です!!
「かばうから疲労も倍になる」
こんな経験ございませんか？？
「ぎっくり腰になって腰をかばって歩くから全身しんどい」
「足首捻挫して捻挫していない方に体重を乗せているので片方の足がしんどい」
「首を寝違えているのでできるだけ動かさないようにしている」
こんな経験をしているお客様、多くいらっしゃるとは思います。
痛みをかばってしまうと普段使っていない筋肉、普段行っていない体重の掛け方、関節の使い方をしてしまうのでお身体の疲労はいつもの倍、倍以上に感じてしまいます。
だからと言って痛みをかばわないわけにもいかない。
お気持ちは十分承知です!!
lしかし痛みをかばっているとそのかばっている筋肉の動きや、関節の使い方など、癖が残ってしまいます。
それを放置しておくことが1番よくないことです!!
痛みが取れてすぐから元のお身体の状態に戻すために、お身体をメンテナンスすることが大事になってきます。
痛めている時の癖をそのままにしておかないことが1番重要です!!
痛みをかばうから疲労が倍になる。
ではそのかばう癖が抜けなかったら。。。どうなるでしょう？？
673-0870
兵庫県明石市朝霧南町4丁目2-39
メディカルリラクゼーションサロン
Paramedic（パラメディック）
TEL 078-585-8830
LINE＠ ＠966bswof
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