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プライベート
投稿日：2022-06-27 16:54:54.0
- インドのお店でスパイス探しとカレー
- かなりお久しぶりになってしまいまして・・・反省
最近も学びたいことが多すぎでどこから手尾をつけて良いのかわかりません。笑
脳みその容量を超えてますwww
今また新しく学び始めたのが『アーユルヴェーダ』です
アーユルヴェーダはインド＆スリランカ発祥の5000年前からあるの政府にも認められた医学です
『生命の科学』と言う意味のアーユルヴェーダは心も身体も生活、病気までその人に合わせた
方法で元から治すという素晴らしいものです。
色々と情報収集をしていると、スパイスは切ってもきれない大事なもので、これはとりあえず
見に行ってみようと、インドの方がやっているお店に行ってきました！
いろんなスパイスが売っていてワクワクです！
スパイスって抗酸化や抗炎症、消化を助けるなどの役目をよくしてくれます。
勉強するととっても魅力的でサプリなどよりも添加物ゼロで１００％植物で最高です
私はとりあえず、ターメリック、クミン、コリアンダースパイス、スパイスティーを買いました！
コリアンダーの葉はパクチーですがそっちは大の苦手です！
３つとも全然くせもなく使えそうです！
インドのスパイスキーマカレーを食べてきました！すっごく美味しかったです。
ナンがお盆からはみ出てました笑
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