【アロマリンパマッサージ&ハーブボール】aroma&body care Rento 南堀江
アロマ リンパマッサージ ハーブボール ボディケア レント ミナミホリエ
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- 大阪府大阪市西区南堀江3-9-11グランドシーズ南堀江1階
- 四ツ橋駅・西長堀駅徒歩10分・桜川駅徒歩5分【アロマリンパマッサージ/ハーブボール】
レント(Rento)のブログ
- 座っている時間【南堀江・アロマ】
こんにちは!!
寒くなると外出がおっくうになったりしませんか?
座っている時間が長ければ長いほど
死亡率が高いというデータもあります(*_*)
皆様は1日どのくらいの時間座っていますか??
同じ姿勢で長時間座っているがために
腰痛を訴える方が多いのも気になります。。。
少なくとも1時間に1回は椅子から立ち上がり
ストレッチや伸びをしたり歩いて用事をしたりして
腰回りの血液循環も促してみましょう!!
お休みの日に、ぞとをお散歩しながら空や草木を見たり
風を感じたり、今まで気づかなかったことを発見してみるのも
いいかもしれませんね(*^^*)
「運動」の文字を見ると「運」を「動かす」とも読めます。
これからもっと寒くはなりますが、身体を少しでも
動かす心がけをしていい「運」がめぐってくるといいですね♪
お仕事など座りっぱなしで背中や腰がしんどい方
是非お身体をほぐしにいらして下さいね!!
大変なご時世ですが、無理のない範囲でお越し下さいませ。
スタッフ一同皆様にお会いできるのを楽しみにしております。
aroma&bodycare Rento
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大阪市西区南堀江3-9-11 グランドシーズ南堀江1F
桜川駅・西長堀駅から徒歩3分
四ツ橋駅から徒歩10分
(オレンジストリート内の路面店になります。)
☆国産にこだわった大人の隠れ家
☆和精油と国産ハーブボール
☆男女OK
☆和菓子のサービス付き
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