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【アロマリンパマッサージ&ハーブボール】aroma&body care Rento 南堀江

アロマ リンパマッサージ ハーブボール ボディケア レント ミナミホリエ

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  • 大阪府大阪市西区南堀江3-9-11グランドシーズ南堀江1階
  • 四ツ橋駅・西長堀駅徒歩10分・桜川駅徒歩5分【アロマリンパマッサージ/ハーブボール】

レント(Rento)のブログ

ビューティー
投稿日:2021-11-19 22:25:24.0
睡眠の質を良くしよう◎


皆さま、夜はぐっすり眠れていますか?

寝つきが悪かったり、眠りが浅いという方も
施術を受けたらぐっすり眠れましたと言う嬉しいお言葉もよくいただきます♪

その他にも睡眠の質を上げるためには…

◇満腹状態での入眠は避ける
 朝、お腹が空いて目覚めるくらいがベストです。
 その日に摂取したエネルギーはその日のうちに消化してから眠りましょう!

◇身体はほんわり暖かく
 眠りを誘うツボ〈失眠〉を刺激しましょう。
 
 
睡眠の質を良くしよう◎_20211119_1
 足が冷えていると眠りにくいので、足裏を刺激して温めると良いです。
 特に〈失眠〉は腎臓の働きを良くし、体の水分バランスが安定し
 余分な水分で体が重くなるのを防ぎ、質の良い睡眠につけるように♪


毎日頑張る皆さま、少しでも疲れを残さないよう睡眠の質を上げてぐっすり眠りましょう^ ^


そして疲れが限界になる前にぜひ当店にお越しください。
心身ともに癒しを提供し、もちろんお悩みを根本的に改善できるよう
心を込めて施術させていただきます*°

◇aroma&body care Rento◇
大阪市西区南堀江3-9-11
グランドシーズ南堀江1F
(orange streetにある路面店)

06-6556-6989
LINE ID: @714hbyrh

☆本格和菓子のサービスあり
☆男女OK
☆国産にこだわった大人の隠れ家
☆アロマトリートメント/整体/ハーブボール



大変なご時世ですが、無理のない範囲でお越し下さいませ。

スタッフ一同皆様にお会いできるのを楽しみにしております。

aroma&bodycare Rento

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
大阪市西区南堀江3-9-11 グランドシーズ南堀江1F
桜川駅・西長堀駅から徒歩3分
四ツ橋駅から徒歩10分
(オレンジストリート内の路面店になります。)
☆国産にこだわった大人の隠れ家
☆和精油と国産ハーブボール
☆男女OK
☆和菓子のサービス付き
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スタッフ

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