ビヨウセイタイサロンベリーズ
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ベリーズ(BERRY'S)のブログ
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投稿日:2024-03-24 18:00:52.0
- 妊婦さんのための整体
- 妊娠中、お腹が大きくなってくると重心が後ろになりがちです。
体は中心に重心が来るようにバランスをとろうとします!
するとお腹が前に出るので上半身は後へ反ろうとします。
下半身は踏ん張るので裏モモなどが張ってきます。
上半身が反るので背中、腰の筋肉に負荷がかかり疲労をおこします。
筋肉は連動して動いているので腰や背中の負担はお尻などの筋肉にも影響を及ぼします。
産前中に整体を受けることで産後の負担を軽減することができます!
数ヶ月に及び体に負担がかかるとストレスもかかるので母子共にストレスがかからないようにしていきたいですね!
お悩みの方は是非一度ご相談ください!
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