CHARTIER HEAD SPA SALON 栄店【シャルティエ ヘッドスパサロン】
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シャルティエ ヘッドスパサロン(CHARTIER)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-05 11:42:01.0
- カモミールティーの作用
- カモミールティーには以下のような効果があるとされています：
1.リラックス効果：カモミールに含まれる成分が中枢神経を鎮静化するため、リラックスやストレス緩和に効果があります。
2.睡眠促進効果：カモミールティーは自然な眠気を誘う働きがあり、より良い睡眠をサポートする助けとなることがあります。
3.消化助長効果：カモミールは胃腸の筋肉をリラックスさせ、消化を促進するため、消化不良や胃の不快感の緩和に役立つことがあります。
4.抗炎症作用：カモミールに含まれる抗炎症成分が、口内炎や喉の痛みなどの炎症症状の軽減に効果があるとされています。
ただし、個人によって体感や効果は異なる場合がありますので、自身の体調や医師の指示に基づいてお飲みいただくことをおすすめします。
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