CHARTIER HEAD SPA SALON 栄店【シャルティエ ヘッドスパサロン】
シャルティエヘッドスパサロン
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シャルティエ ヘッドスパサロン(CHARTIER)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-18 13:20:06.0
- あ門のツボ
- こんにちは！
いつもブログをご覧頂きありがとうございます♪
本日は「あ門」というツボをご紹介します！
あ門は後頭部、首の付け根の真ん中のくぼみにあるツボです！
頭痛や首こり、後頭部の痛み、自律神経の乱れ、鼻や耳の不調、
代謝アップに効果があるとされています。
仰向けになり、頭の後ろで手を組み、中指を軽く立てて首の重みを利用しながら
じっくりと刺激してあげると◎
ぜひお家のケアに取り入れてみてください^^
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