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エイチスタイル鍼灸整骨院 整体院(H-Style鍼灸整骨院 整体院)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-02-18 19:21:24.0
- 褐色脂肪細胞って、ご存知ですか？
- こんにちは～～(*^▽^*)
【骨盤矯正・ダイエット・小顔専門 ハイパーナイフ取扱店】
H-Style武蔵新城店の佐藤です！
いつもブログをご覧いただきありがとうございます！
今回は2つの脂肪細胞についてお話します！
一般に脂肪細胞というと、脂肪をためる機能をもつ【 白色（はくしょく）脂肪細胞 】を言います。
一方、【 褐色（かっしょく）脂肪細胞 】とは、エネルギー消費や脂肪燃焼の機能をもち、白色脂肪細胞から運ばれてくる脂肪を燃焼して消費するとともに、白色脂肪細胞を小さくする働きもあります。この【 褐色脂肪細胞 】は決まった場所にしかありません。
・首周辺 ・肩、肩甲骨周辺 ・脊髄周辺 ・脇の下
普段あまり意識しない背中側に集中しています。
褐色脂肪細胞は年齢とともに減少していきます！
30代・・・幼児期の50％
40代・・・幼児期の30％程度
褐色脂肪細胞を増やせば痩せるのでは？と思いますよね♪
そこで重要となるのが【 褐色脂肪細胞の活性化 】です！褐色脂肪細胞は活性化させることで、褐色脂肪細胞の量と熱のエネルギー消費量が増えるとされています。
活性化 = 褐色脂肪細胞の増加
そのため褐色脂肪細胞を増やすのではなく、『活性化』させて燃焼を促すことがポイントとなります。
食べても太りにくい身体になりたい！という人は、ぜひ褐色脂肪細胞に注目してみて下さい♪
H-Style 武蔵新城店
〒213-0021
川崎市高津区千年新町1-12グレイスヒルズ1F
TEL＆FAX 044-750-0038
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H-Style 佐藤エイチスタイル サトウ
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