メンズ脱毛&育毛促進専門店～Cinderella～【ヒゲ/vio/小顔/毛穴洗浄/ヘッドスパ】
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シンデレラ メンズ(Cinderella)のブログ
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投稿日：2025-11-13 11:49:15.0
- 自律神経と心と体のバランス
- アーク光線で整える「自律神経」と「心と体のバランス」
季節の変わり目や寒暖差が大きくなるこの時期、
「なんとなく疲れやすい」「眠りが浅い」「気分が落ち込む」など、
自律神経の乱れを感じている方が増えています。
そんな時期におすすめなのが、アーク光線によるケアです。
脳は“光”を感じる「第三の目」
私たちの脳の奥には、「視床下部」「松果体」といった部位があり、
ここが自律神経やホルモン分泌のバランスを整える“司令塔”のような役割をしています。
アーク光線のような自然光に近い光エネルギーが目や皮膚から伝わることで、
脳の視交叉上核を通じて視床下部に刺激が届き、
そこから自律神経系・内分泌系・脳内ホルモンに働きかけます。
光がもたらす3つのバランス
1. 身体のバランス
交感神経と副交感神経の働きを整え、血流や代謝をサポート。
疲れにくく、体がポカポカと温まりやすくなります。
2. ホルモンのバランス
エネルギー代謝や睡眠ホルモン、女性ホルモンなどの分泌を整え、
自然なリズムを取り戻します。
3. 心のバランス
ストレスを緩和し、気持ちを穏やかに。
集中力のアップや、前向きな気分のサポートにもつながります。
アーク光線で“心身のスイッチ”をリセット
現代人はスマホや照明など人工的な光に囲まれ、
本来の「光リズム」が乱れがちです。
アーク光線の光は、自然界に近い幅広い波長を持ち、
まるで太陽のように優しく脳と体に働きかけます。
日々の疲れやストレスを感じた時は、
“光を浴びる時間”で自律神経を整え、心と体をリセットしてみませんか？
シンデレラでは、アーク光線を使ったメニューをご用意しています。
自律神経やホルモンバランスを整え、深いリラックスを体感してください
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