食べる量を３倍に増やして－10.2ｋｇ太もも－14cm：2021年5月8日｜トータルボディーケアサロンペパーミント阿佐ヶ谷店のブログ

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ビューティー

投稿日：2021-05-08 08:15:21.0

食べる量を３倍に増やして－10.2ｋｇ太もも－14cm: 90日間のダイエットコースに挑戦してくれた横山圭子さん（４０歳、バー経営）のご感想です。

「全然食べていないのに痩せません」

ここ数年で急激に２０ｋｇ太ってしまい、

毎日のお食事を平均1200kcalまで落とし、セルフエステ、遺伝子検査、ファスティングなど今まで色々なダイエットに挑戦してきたけれど痩せなかった横山さん。

　体質に合っていないダイエット⇒リバウンドの繰り返しで
血行が悪くなり、セルライトが太ももを中心に身体全体についておりかなり手強い状態でした。

　バーを経営しているので、外食や、お酒を飲む機会も多く昼夜が逆転した生活。かなり悪条件の中、なんと運動はほとんどせずに９０日間で目標達成！

　１番人気の栄養カウンセリング付のツボオイル体質改善変身コースで、緩んだ印象のお身体が引き締まり健康的に。

　ビフォー写真では立った状態で、セルライトが見えますよね。脚を触ると冷たい部分、温かい部分と差がありかなりセルライトが進行していることがわかりました。

　ほぼ外食、テイクアウトを利用してストレスなく痩せた横山さんのご感想はこちら！

【体質改善ツボオイルダイエット変身コース９０日間ご感想】

Q1:ペパーミントの体質改善ツボオイルダイエットを選んだ理由を教えて下さい

体質改善というのにひかれました。

Q2：ペパーミントの体質改善ダイエットの良かった点を教えて下さい
〈施術〉
毎回状態を見て内容を考えてくれました。
〈食事〉
自己流ではぜんぜんダメだった食事の大切さが改めてわかりました！

Q3：辛かった点を教えて下さい
大好きな乳製品をやめたことです。

Q4：痩せたこと以外にお身体や精神面に変化があれば教えて下さい

早起きできるようになりました！

Q５：９０日間で急に痩せてまわりの反応はいかがでしたか？

すっごくびっくりされていい反応です！

Q6:これからペパーミントでダイエットを予定している方へ激励のメッセージをお願いします。

ペパーミントのみなさん楽しく、ツラすぎないダイエットができますよ！

～ご協力ありがとうございました～

期間：2020/11～2021/2　約９０日間
ご来店頻度：週１回
体重：82.8kg→72.6kg －10.2kg
体脂肪：38%→32.6% －5.4%
内臓脂肪：11.0→7.5
太もも：63cm→49cm －114cm
ヒップ：116cm→103cm －13cm