MOGU 群馬伊勢崎ベイシア西部モール店~ロイヤルプライベートアロマサロン~
モググンマイセサキベイシアセイブモールテン ロイヤルプライベートアロマサロン
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- 群馬県伊勢崎市宮子町3423-15 群馬伊勢崎ベイシア西部モール店1F
- 群馬伊勢崎ベイシア西部モール店 東武伊勢崎線「伊勢崎駅」より車で10分
モグ 群馬伊勢崎ベイシア西部モール店(MOGU)のブログ
- セルライトをなくそう!!
- Aloha~☆MOGU伊勢崎店です♪
夏になり、肌の露出が増える季節。
太ももや二の腕のセルライトを気にされている方も多いと思います。
しかしながら、セルライトは肥満とは別物であるとご存知でしょうか。
セルライトとは「大きくなりすぎた皮下脂肪」を指し、普通の皮下脂肪と同じものです。ボコボコして見えるのは、脂肪が大きくふ膨らむことで、皮下組織の一部が引っ張られているからなのです。普通の脂肪と同じものなので、強いマッサージで消えるということはないのです。
セルライトとは☆
セルライト除去に効果的な方法は大きく3つ。
1. お身体を温め代謝UP
お身体が冷えると血行が滞ってしまうため、老廃物を上手く流すことができません。身体を温めることで代謝を上げ、脂肪を燃焼しやすい様にすることが大切です。
2. 有酸素運動
有酸素運動は効果的に脂肪を燃焼すると言われています。また、筋肉は脂肪をエネルギー源とするので、筋トレなどで筋肉を増やして、さらに代謝もUPします。
3. ほどよいマッサージ
マッサージは血行促進や老廃物を流すのにもってこいです。セルライトは皮膚の2~3mm下にあるので、優しいマッサージでも十分効果があります。
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ロイヤルプライベートアロマサロンMOGU
群馬伊勢崎ベイシア西武モール店
営業時間:10時~21時(最終受付20時)
TEL: 0270-75-2053
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