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アロハ堂 池間島店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-23 17:49:40.0
- クチャとは3
くちゃとミネラル
地球上には様々な元素が存在していますが、その中で水素、炭素、窒素、酸素を除いたものがミネラルと呼ばれています。
人間の体を健康的に維持するために必要なミネラルはおよそ16種類、例えばカルシウムや鉄、リン、マグネシウムなどです。特に日本人はカルシウムが不足しがちだと言われています。
くちゃができるまでにはサンゴが欠かせないことから、宮古島産くちゃにはカルシウムをはじめ多くのミネラルが含まれています。
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