メゾンネフェル
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- 高知県高知市南はりまや町1-16-16
- 【はりまや橋】から徒歩3分。 駐車場1台完備。 パチンコ屋123からすぐ近く!
メゾン ネフェル(Maison Nefel)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-04-16 21:24:40.0
- マイナス5歳?!も夢じゃない!年齢がでちゃうお首!
■長時間同じ姿勢でいることを避ける
長時間同じ姿勢でいることは避けましょう!
同じ姿勢を続けると、首の同じ箇所にシワがよってしまい、
深く刻まれていきます…
また、使われない筋肉が衰えてたるみにつながることも…
スマートフォンやパソコンを見るときは、
姿勢を固定せず角度や高さを変えることが大切。
猫背や下向きの姿勢が続くと
シワやたるみを悪化させるため、背筋はまっすぐに保ちながら、
スマートフォンやパソコンの位置を調整するようにしましょう◎
■マッサージをする
首の筋肉がこっていると、
老廃物が溜まってシワやたるみの原因になることが…
定期的にリンパを流すマッサージをして、
コリをほぐすようにしましょう♪
リンパマッサージの仕方は次の通り↓
・ホットタオルで首、デコルテを温める
・首にクリームやオイルを塗る
・人差し指と中指を顎下のくぼみに添えて、耳の下に滑らせる
・耳の下から首の付け根に向かって指を滑らせる
・胸の中央に手のひらを当てて鎖骨の下を通り、脇に向かって滑らせる
マッサージを行う前にホットタオルで温めることで血流がよくなり、
コリがほぐれやすくなりますよ◎
クリームやオイルは多めに取り、
摩擦が起こらないように注意しましょう!
圧が強いと肌に負担となり、
痛すぎるとストレスとなって効果が半減するため、
痛気持ちよい程度の力加減で行うことが大切!
高知県 高知市 上町 本丁筋 本町 升形 帯屋町 追手筋 丸の内 菜園場 はりまや 青柳 江ノ口 栄田 小高坂 城北 鏡川 旭 潮江 梅ノ辻 桟橋 天神 筆山 三里 五台山 高須 葛島 布師田 薊野 一宮 秦 愛宕 万々 一ツ橋 初月 朝倉 針木 鴨部 神田 瀬戸 横浜 長浜 蒔絵台
脱毛 光エステ ブライダル キッズ 学割 ルミクス BBL 小顔 バストアップ 毛穴 エステ ニキビ シミ シワ くすみ ニキビ跡 うなじ
都度払い コース契約無し コース契約 分割 クレジット 学割 学割U24
ショッピングローン 焼き菓子 リラックス プライベート
高知カフェ 高知サロン 高知美容
顔脱毛 全身脱毛 VIO脱毛 フェイシャル
介護脱毛 キッズ脱毛 ハイジニーナ シェービング マタニティ
セルキュア4t plus アンチエイジング
リラージェ ヒト幹細胞パック
おすすめクーポン
全 員 |
¥2,500
★毛穴洗浄×肌質改善★セルキュア4t plus エレクトロクレンジング 1回¥2500
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-02
-
●2024-06-01
-
●2024-05-31
-
●2024-05-30
-
●2024-05-28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分(2)
- 2024年5月分(37)
- 2024年4月分(36)
- 2024年3月分(33)
- 2024年2月分(30)
- 2024年1月分(15)
- 2023年12月分(17)
- 2023年11月分(44)
- 2023年10月分(26)
- 2023年9月分(25)
- 2023年8月分(22)
- 2023年7月分(39)
- 2023年6月分(34)
- 2023年5月分(36)
- 2023年4月分(42)
- 2023年3月分(36)
- 2023年2月分(36)
- 2023年1月分(34)
- 2022年12月分(29)
- 2022年11月分(36)
- 2022年10月分(37)
- 2022年9月分(42)
- 2022年8月分(42)
- 2022年7月分(47)
- 2022年6月分(55)
- 2022年5月分(60)
- 2022年4月分(76)
- 2022年3月分(65)
- 2022年2月分(57)
- 2022年1月分(58)
- 2021年12月分(92)
- 2021年11月分(95)
- 2021年10月分(94)
- 2021年9月分(110)
- 2021年8月分(89)
- 2021年7月分(95)
- 2021年6月分(102)
- 2021年5月分(113)
- 2021年4月分(100)
- 2021年3月分(83)
- 2021年2月分(81)
- 2021年1月分(74)
- 2020年12月分(84)
- 2020年11月分(77)
- 2020年10月分(49)
- 2020年9月分(23)
- 2020年8月分(24)
- 2020年7月分(22)
- 2020年6月分(21)
- 2020年5月分(17)
- 2020年4月分(20)
- 2020年3月分(25)
- 2020年2月分(8)
もっと見る
メゾン ネフェル(Maison Nefel)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
大人気!モテるうなじ?!*お得クーポン!★ うなじ◎ お試し脱毛★ ¥1,000 ¥1,000
|
新 規 |
超お得 クーポン!★ 人気の脇脱毛◎ ワンコイン脱毛★ ¥500 ¥500
|
新 規 |
U24学割【6月*クーポン】お好きな2箇所 脱毛◎ 【脇脱毛★プレゼント】¥3980 ¥3,980
|
新 規 |
【6月*クーポン】化粧ノリ、くすみ改善!顔脱毛ビタミンケア!1回 ¥5000 ¥5,000
|
新 規 |
【6月*クーポン】化粧ノリ◎お顔脱毛+うなじ 脱毛セット!¥5,980 ¥5,980
|
全 員 |
【6月*クーポン】美!背中脱毛◎ うなじもお任せっ! 1回 ¥6,500 ¥6,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。