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おおぞら針灸・整骨院 葛西駅前店

オオゾラシンキュウ・セイコツイン カサイエキマエテン

  • 接骨・整骨
  • 鍼灸
  • 整体・カイロ
  • 東京都江戸川区中葛西3-37-1ファーストアベニュー4F
  • 葛西駅から徒歩30秒 【おかげさまで11周年☆皆様のご来院をお待ちしています♪】  

おおぞら針灸 整骨院 葛西駅前店のブログ

最新ブログ一覧

57件のブログがあります

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  • 腱鞘炎
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    投稿日:
    2024-10-10 09:13:29.0
    投稿者:
    森山 幸治
    パソコンやスマホを操作する際に、手に違和感を持ったことはありませんか?きょうは手指の腱鞘炎についてお話していきたいと思います。腱鞘炎とは、指や手首を頻繁に曲げ伸ばしするこ…続きを見る
  • 慢性的な肩こり
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    投稿日:
    2024-10-03 17:00:19.0
    投稿者:
    森山 幸治
    慢性的な肩こりに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。肩が凝る人の原因の一つとして、身体の歪みによる姿勢の悪さが考えられます。姿勢が悪く、肩が前に入ってくる(いわゆる巻…続きを見る
  • 膝の痛みについて
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    投稿日:
    2024-09-26 15:54:26.0
    投稿者:
    森山 幸治
    膝の痛みは骨盤や股関節や足関節がゆがんだ結果、膝に負担をかけていることが多いです。長い時間の同じ姿勢や悪いクセを続けることで骨盤が歪んでいきます。そこからつながっている背…続きを見る
  • 肩甲骨の柔軟性
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    投稿日:
    2024-09-19 10:49:12.0
    投稿者:
    森山 幸治
    仕事で一日中デスクワークをしている方などは肩こりがつらくて肩甲骨も重い感じになっていませんか?肩甲骨はもともと肋骨の上をすべるように動きます。肩甲骨まわりの筋肉が硬くなる…続きを見る
  • 疲れ目ケア
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    投稿日:
    2024-08-29 09:14:50.0
    投稿者:
    森山 幸治
    皆さんは普段、どんな時に目の疲れを感じますか?目が重い、かすむ、ショボショボする、瞼がピクピクするなどの目に慢性的な疲労を感じることを疲れ目といいます。目のピントを合わせ…続きを見る
  • 長時間の運転による腰痛
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    投稿日:
    2024-08-22 16:57:36.0
    投稿者:
    森山 幸治
    きょうは長時間の車の運転にからくる腰痛についてお話しさせていただきます。お仕事で長時間車を運転されている方の中には、慢性的な腰痛にお困りの方が多くおられます。車の運転で腰…続きを見る
  • インナーマッスルを鍛えるメリット
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    投稿日:
    2024-07-24 10:33:03.0
    投稿者:
    森山 幸治
    皆さんこんにちは!「 インナーマッスル 」という言葉を聞いたことはありませんか?筋肉にはインナーマッスルとアウターマッスルという二種類があります。それぞれ対照的な特徴を持っ…続きを見る
  • 片頭痛
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    投稿日:
    2024-07-18 09:47:20.0
    投稿者:
    森山 幸治
    片頭痛とは、片側または両側のコメカミから目のあたりにかけてズキンズキンと脈打つ痛みがあることが多くひどい時は吐き気や嘔吐を伴い苦しい状態になります。個人差はありますが、月…続きを見る
  • 足がつる、こむら返り
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    投稿日:
    2024-07-10 11:10:35.0
    投稿者:
    森山 幸治
    こむら返りを起こすとは、ふくらはぎの筋肉が急にけいれんを起こし異常に収縮して激しい痛みがでる症状です。以下の原因が挙げられます。1)水分・電解質(ミネラルなど)の不足ゴル…続きを見る
  • 体力をつける!
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    投稿日:
    2024-07-04 10:18:33.0
    投稿者:
    森山 幸治
    皆さんこんにちは!運動して体力をつけてたいけど、毎日ランニングしたりジムに通うのもむずかしいと思う方も多いのではないでしょうか?そんな体力をつけたい方にはおすすめの運動が…続きを見る
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2025年06月末日まで

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