ほぐしや 四谷三丁目店のブログ
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投稿日：2020-03-14 11:57:44.0
- コロナ疲れ大丈夫？？
- こんにちわ！
最近は「コロナ疲れ」なんで言葉ができるぐらい連日、肺炎の情報が出ていますね・・
暗いニュースや物が不足するかも？なんて不安ばかりだと、精神的に疲れてきます。
精神的な疲れは体にも影響します。
そんな時こそリラクゼーションで普段の疲れをとりませんか？
ゆっくり施術で心も体もリフレッシュしてみてはいかがでしょうか◎
＊自分でお手軽ケア＊
【場所】
手の甲側、親指と人さし指の骨の分かれ目のやや人さし指側にある
【押し方】
親指を「合谷」にあて、気持ちいいと感じる強さでやや強めに押しもみます。両手それぞれ約30回程度、押してはもみを繰り返します！【ヘッドスパ】【整体】【ストレッチ】【肩こり】【マタニティ】【マッサージ】【足つぼ】【骨盤矯正】【マッサージ】
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