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投稿日：2024-02-08 11:16:56.0
- セックスがもたらす効果
- セックスが健康にもたらす効果は
医学的にも証明されています。
セックスライフが充実している方は、
ストレスが少なく肌や肉体の衰えも少ない傾向にあるのです。
セックスの効果の一つとしては、「ストレス解消」があります。
セックスがストレス解消になるのは、
セックスの際に分泌されるオキシトシンという物質のため。
オキシトシンは、、
幸せな気分になる♪
脳や心が癒される♪
不安が減る♪
などの効果を与えてくれます。
たとえば、、心を許した相手とのハグで、
元々蓄積されているストレスの32%が解消！！
さらにさらに、
キスをすることで残りのストレスのうち1/3が解消！！
一通りのセックスが終わればほとんどのストレスが解消されるそうです♪
凄い効果ですよね。
セックスやキス、ハグを含めたスキンシップで分泌される
オキシトシン♪
恋人以外の人との親しい交流や感動する体験、ペットなどでも分泌します。
オキシトシンの分泌でストレスを解消し、心身共に健康に過ごしたいですね。
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