女性の体調不良に一番大切なデリケートゾーンのケア：2023年10月16日｜プルーラント(Pullulant)のブログ

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投稿日：2023-10-16 11:50:03.0

女性の体調不良に一番大切なデリケートゾーンのケア: 女性の皆さん、こんなお悩みはありませんか？？

ドライマウス、ドライアイ、手足の冷え、動悸、めまい、頭痛、肩こり、関節の痛み、腰痛
冷え、便秘、下痢、意欲の低下、集中力低下、気分の落ち込み、イライラ、ストレス、不安、うつ
睡眠障害、疲れやすい、疲れが取れないなどの毎日の倦怠感
食欲不振、過食、生理不順、生理痛、PMS（月経前症候群）がひどいなどの月経トラブル

女性なら誰しも、いくつか当てはまるのではないでしょうか？
では、このようなトラブルがなぜ起きるのでしょうか？？
実は、これらの症状全てに関わってくるのが「女性ホルモン」なのです。

生涯のうち、ティースプーン1杯の量しか分泌されないと言われる女性ホルモン。
そのわずかな量が、心身に大きな影響を与えています。
女性ホルモンの分泌が減ることで、女性の本来の身体のバランスが崩れたり、心のバランスが崩れたりします。

皆さんは、フェムケアという言葉を聞いたことはありますか？

「Femele（女性）＋ Technology（テクノロジー）」フェムテック
「Femele（女性）＋ Care（ケア）」フェムケア

主に女性のデリケートゾーンをケアする製品やサービスのことを指します。
デリケートゾーンというと、膣付近だけを考えがちですが、大切なのは子宮全体です。

子宮・デリケートゾーンのケアの仕方にはたくさんありますが、
まずはデリケートゾーンの保湿・保温から始めるのがお手軽です♪

その際大切なのが、デリケートゾーンの保湿剤の選び方です。
その理由は2つ。

１．パッチテストなどでもよく使われる、腕の内側の経皮吸収率が１倍だとすると、
陰部の経皮吸収率はなんと４２倍なのです！
そのため、添加物が入っていない安心安全なものを使うことがとても大切◎

２．膣のpH値は酸性寄りのため、pHのあったソープを使用すること！

女性ホルモンのバランスを正常に保つために

『清潔に保つ』　『うるおいを与える』　『温める』　『鍛える』

この４つがとても大切になります☆

多くの女性が抱えている女性特有の悩み、、
正しい膣周りのケアは、見た目の変化だけでなく
女性にとって大切な膣や子宮を守ることや女性特有の健康問題を解決することに繋がります！
正しい知識を取り入れ、女性ならではの悩みと向き合い毎日を過ごしやすくしていきましょう ^ ^♪