佐倉志津整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-08-20 11:49:09.0
- 寝つきが悪い人の特徴
- こんにちは！
佐倉志津整骨院です！
不眠症でも人によって症状が違っていたりいくつか種類があります。
まず不眠症には主に4種類あると言われています。入眠困難型、中途覚醒型、早期覚醒型、熟眠障害があり、1つだけ出てくることもありますが、数種類同時に出てくることも少なくありません。
入眠困難型は寝床に入っても30分～1時間以上かかり、眠れないことを苦痛に感じます。不安などストレスにより起こりやすく、最も多い種類です。
中途覚醒型は睡眠中に何度も目が覚めてしまい、その後は寝付けない状態になります。中高年や高齢者に多くみられると言われています。
早期覚醒型は起きようと思っている時間より2時間以上早く起きてしまう状態です。高齢者やうつ病にもよくみられます。
熟眠障害型は睡眠時間は十分に取っているのにも関わらず眠った感じがしない状態です。無呼吸症候群などの睡眠時にあらわれる病気が関係していることあります。☆コロナ対策☆＊患者様・スタッフの手指消毒
＊マスクの着用
＊検温
＊ベッドの消毒
＊常時室内換気
を徹底しております。
安心してご来院ください！
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佐倉志津整骨院
～営業時間～
【平日】9時~12時半/15時~20時半
【土日・祝】8時~12時半/15時~17時
住所：千葉県佐倉市上志津1656-55
TEL：043-464-0020
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施術者
大石 恭広オオイシ ヤスヒロ
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