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カッツエステティック ミスティック宮通り店

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ミスティック 宮通り店のブログ

ビューティー
投稿日:2024-05-08 15:01:17.0
美肌コラムvol.45
いつもミスティック店のブログをご覧くださり
ありがとうございます(^^)


美肌コラムvol.45_20240508_1


今回は、敏感肌の方への
内面的なアドバイスをお伝えしていきます♪

※外面的アドバイス(ホームケア方法)については
過去ブログvol.42~44をご覧ください(^^)

内面的アドバイス!身体の中から敏感肌にアプローチ♪
1.血行促進
2.体温の上昇
3.ゆっくりとした入浴
4.質の良い睡眠
5.水分を十分に摂ること

では各項目、詳しくご紹介していきます。
1.血行促進
血行促進すると、体温が上がります。
↓この項目へ続く

2.体温の上昇
身体を冷やさない!ことで疲れにくくなります。
それが結果的に、
身体を敏感に傾けにくくします。
敏感肌は、誰でもなる可能性があります。
体が疲れていると、
なんでも刺激に感じやすくなるので
お肌が「SOS」を出しやすくなります。
それが、敏感肌の入り口です。
疲れやすい現代人だからこそ、
敏感に傾きやすいので
相対的に敏感肌が増えているという事なんですね。

つづく

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ミスティック 宮通り店のブログ(美肌コラムvol.45)/ホットペッパービューティー

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