かすみ草(Nuad Thai & Relaxation)のブログ
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投稿日：2025-09-10 22:21:49.0
- タイ古式について
タイ古式は約2500年の歴史があり、
2019年には世界無形文化遺産に登録されるほど
近年知名度・人気ともに急上昇中のリラクゼーションです。
ストレッチや関節運動などの
動きも組み合わさってくるため、
【運動効果が高く、人にしてもらうプチ運動】
なのも人気の一つです。
なので施術後は
◎体がポカポカ温まっている（人によっては発汗も見られます）
◎体が動きやすくなっている（肩が上がりやすい、柔軟性がアップしているなど）
などの運動後に似た体感を得ることが期待できます♪
体が硬いので辛いのでは？
と心配されるご意見も多いですが
個人の柔軟性や可動域に合わせた心地いい強度で
お体を動かすので、
【動かされているのに眠れるほどリラックスできる】
これが世界一気持ちがいいと謳われている所以ですね＾＾
気にはなっているけど受けたことないという方は
ぜひタイ古式を受けてみてほしいです。
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