オアシス トウキョウ エビステン
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オアシス トウキョウ(Oasis Tokyo)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-03 16:20:53.0
- 東洋医学での血の巡りとは？
こんにちは！
OASISTOKYOスタッフです！
今回は、血の異常について、
東洋医学の目線からお話します！
東洋医学では、「気・血・水」の三要素が身体を循環し、生命活動を支えると考えています。
そして、「気・血・水」は互いに影響しあいます。
血の異常には
・於血（おけつ）：血の巡りが悪い状態
・血虚（けっきょ）；血ｇｓ量的に不足した状態
このふたつがあります。
【於血】血の巡りが滞ると、頭痛、のぼせ、目の下のクマ、生理に関する体の不調、四肢末端の冷え、イライラなどの症状が出ます。整理の前後・更年期には、於血による症状をきたしやすいです。
【血虚】血の量が不足すると顔色が悪い、皮膚の乾燥、抜け毛、眼精疲労、集中力の低下などの症状が見られます。
於血と血虚は合併することもあります。
血を十分に作り出せないもしくは、血の消費が多い場合に発症することが多く、産後に出現しやすいともいわれています。
どちらも改善策としては、身体を冷やさない・冷たいものを摂り過ぎない・朝ごはんを食べて基礎代謝をあげること！
何か不安なことやわからないことございましたら、
スタッフにお気軽にご相談ください。
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