シミケアセンモンテン クルル
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- 千葉県柏市柏３-10-30 第3泉ビル507
- 柏駅東口徒歩5分 ※近隣にパーキングあり
クルル(KROL)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-07-01 02:15:16.0
- 美肌テクニックパート5
皆さんこんにちは！
シミケア専門店クルルの本田です★
本日は久々の美肌テクニックパート5！！！
皆さんは日頃水分補給は何で行ってますか？
水？お茶？コーヒー？ジュース？？？など様々だと思いますが、
美肌になりたいのであれば断然お水かお茶です！！
私は基本お水で水分補給をしています！一日に必要な水分量は人によって違います。
《体重×0.04CC》で皆さんの1日に必要な水分量がでます。
この計算式は総水分量なので、飲み物の他にも食べ物からの水分も含みます。
まず、量が飲めていない方がとっても多いです！！
私達は体の60%以上が水分で、毎日代謝しています。古い水を新しいものに変えてあげないと肌細胞にも新鮮なお水が配給されません。
しかも、血液もドロドロになるのでお肌にも身体にも悪いんですよ。
なので、まず一つは水分の量を気にしてみましょう！
もう一つは何を飲むか。
コーヒーをよく飲むと言うお客様が結構多いですね。
コーヒーにはカフェインが多く含まれていて、運動前などに飲むと代謝があがるのでいいと言われています。ただ、取りすぎてしまうと体を冷やし血行不良に繋がります。
1日1～2杯程度にしましょう！！
ジュースは論外ですね（笑）
特に《果糖ぶどう糖液糖》これが書いてあるものはだめですよ！
お肌の糖化が進み、老け顔に繋がります！！！
フルーツなどもビタミンも取れますが果糖が含まれているので程々にしましょう★
と言うわけで皆さん普段の飲み物！気にしてみてくださいね★
今回も読んでいただいてありがとうございました＼(^o^)／
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥16,500
【人気NO.２】シミ改善・美白スペシャル★ 極潤！透明美肌コース100分 ¥16500
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
Manager / エステティシャン
HONDA ホンダ
サロンの最新記事
-
●2024-04-15
-
●2023-10-24
-
●2023-08-25
-
●2023-06-14
-
●2023-03-23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（1）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（1）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（1）
- 2020年9月分（2）
- 2020年8月分（1）
- 2020年7月分（6）
- 2020年6月分（9）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（2）
- 2020年3月分（2）
もっと見る
クルル(KROL)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【人気NO.１】結果重視のシミケア3回フルセット★輝く素肌に！3回¥19800 ¥19,800
|
|
新 規 |
【人気NO.２】シミ改善・美白スペシャル★ 極潤！透明美肌コース100分 ¥16500 ¥16,500
|
|
新 規 |
【人気NO.３】シミケアし放題★数が多い人必見プランです！¥7700～ ¥7,700
|
|
新 規 |
【シミ改善・白玉素肌スペシャル★】目指せ!凹凸無しの陶器肌☆100分 ¥16500 ¥16,500
|
|
新 規 |
【シミ改善・毛穴クリアスペシャル★】肌美人!毛穴汚れ徹底ケアコース¥16500 ¥16,500
|
|
新 規 |
【まずは相談♪】シミでお悩みの方に◎肌診断&無料カウンセリング¥0 ¥0
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
