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DEA CARNA 【デアカルナ】

デアカルナ

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 愛媛県松山市桑原4-7-20
  • 松山市駅から車で約15分/伊予鉄バス短大前バス停(松山市駅方面)から徒歩6分

デアカルナ(DEA CARNA)のブログ

最新ブログ一覧

6件のブログがあります

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    投稿日:
    2025-11-07 11:34:47.0
    投稿者:
    CHIKAKO
    こんにちは、DEA CARNAです!朝起きたとき、夕方の足のむくみ…気になりますよね。実は「むくみやすさ」は、食習慣に原因があることも多いんです。今日は、むくみやすい人に多い 食の…続きを見る
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    投稿日:
    2025-11-03 15:45:59.0
    投稿者:
    CHIKAKO
    こんにちは、DEA CARNAです!「朝は時間がないけど、しっかりタンパク質を摂りたい!」「飽きずに美味しく続けたい!」そんな方のために、“5分で作れる高たんぱく朝ごはん”をアレン…続きを見る
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    投稿日:
    2025-10-30 16:05:16.0
    投稿者:
    CHIKAKO
    こんにちはDEA CARNAです♪「糖質を抜いたら痩せる!」と思っていませんか?実はそれ、一時的には痩せても“綺麗には”痩せないんです!糖質は、体の“燃料”糖質=悪いものではなく…続きを見る
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    投稿日:
    2025-10-26 11:11:55.0
    投稿者:
    CHIKAKO
    食べながら痩せる人の共通点と、栄養を“学びながら”整える方法「食べてるのに痩せる人」には、実は共通点があります。それは “食事を我慢せず、正しく選べるようになっている” と…続きを見る
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    投稿日:
    2025-10-22 16:19:04.0
    投稿者:
    CHIKAKO
    栄養サポートの目的と効果 ~食べるを変えれば身体が変わる~こんにちは。デアカルナでは、トレーニングだけでなく「栄養サポート」も大切にしています。目的は「食べるを変えれば身…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-03 09:45:26.0
    投稿者:
    CHIKAKO
    女性専用24時間フィットネスジム『デアカルナ』DEA CARNAは、女性専用のフィットネスジムです。忙しい日常から解放されてあなたらしい時間を満喫できるよう、お洒落な上質空間をご用…続きを見る
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