ハマダヤマエキチカセイコツイン シンキュウイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- あん摩・指圧
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 東京都杉並区浜田山3-23-3
- 《本日予約空き◎》《浜田山駅徒歩1分》《永福町駅徒歩14分/高井戸駅徒歩13分》
BB整体スタジオ 浜田山店のブログ
最新ブログ一覧
819件のブログがあります
1/82ページ 次へ
-
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-09-19 10:42:26.0
- 投稿者:
- ブログ担当 スタッフ
スポーツをするうえで大切なのは、筋力だけでなく「体の使い方」。そのためには骨格や関節のバランスが整っていることが重要です。整体では、筋肉の柔軟性や関節の可動域を改善し、動…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-09-19 10:42:19.0
- 投稿者:
- ブログ担当 スタッフ
筋膜は筋肉を包む膜で、癒着やねじれが生じると動きが悪くなり、肩こりや腰痛、関節の可動域制限などの不調を招きます。整体では、筋膜にアプローチする「筋膜リリース」によって、筋…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-09-17 10:18:54.0
- 投稿者:
- ブログ担当 スタッフ
腰痛と筋力不足の関係 UP腰痛の原因は骨や神経だけでなく、「筋力不足」にあることも珍しくありません。特に腹筋や背筋、体幹の筋肉が弱いと、姿勢が崩れやすくなり、腰に余計な負担がかかります。整体では、…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-09-16 10:07:23.0
- 投稿者:
- ブログ担当 スタッフ
産後の姿勢変化と腰痛対策 UP出産後、抱っこや授乳などで無理な姿勢が続くと、骨盤がゆがみ、腰痛が悪化しやすくなります。また、筋力の低下も相まって、体を支える力が不十分になるため、姿勢の崩れが目立ってき…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-09-15 10:06:21.0
- 投稿者:
- ブログ担当 スタッフ
反り腰が与える腰への負担 UP一見、姿勢が良く見える「反り腰」。しかし実は、腰椎のカーブが強くなりすぎて、腰に過剰な負担をかけている状態です。このまま放置すると、慢性的な腰痛や、股関節・膝への影響も出…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-09-15 10:06:07.0
- 投稿者:
- ブログ担当 スタッフ
巻き肩とは、肩が内側に入り込んだ状態のこと。猫背と似ていますが、より肩の位置が前方にズレており、見た目が悪くなるだけでなく、呼吸や肩こり、首こりの原因にもなります。巻き肩…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-09-13 08:51:09.0
- 投稿者:
- ブログ担当 スタッフ
猫背と呼吸の浅さの関係 UP猫背になると、背中が丸くなり、胸が圧迫されます。その結果、呼吸が浅くなり、酸素の取り込み量が減少。疲れやすさや集中力の低下にもつながります。浅い呼吸は、自律神経のバランス…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-09-12 10:11:46.0
- 投稿者:
- ブログ担当 スタッフ
骨盤は、内臓を支える大切な土台です。この骨盤がゆがむと、内臓の位置がズレたり、圧迫されたりすることで、消化不良や便秘、生理不順などの不調を招くことがあります。また、内臓の…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-09-11 11:47:15.0
- 投稿者:
- ブログ担当 スタッフ
肩こり・首こりの原因として注目されるのが「肩甲骨の動き」です。肩甲骨の柔軟性が低下すると、筋肉が硬直し、疲労物質がたまりやすくなります。また、肩甲骨の可動域が狭いと、呼吸…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-09-11 11:47:03.0
- 投稿者:
- ブログ担当 スタッフ
お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛みやしびれが走る――それは坐骨神経痛のサインかもしれません。この原因の一つが、腰椎のゆがみや筋肉の圧迫です。特に腰椎がねじれて神経を圧…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年9月分(20)
- 2025年8月分(30)
- 2025年7月分(30)
- 2025年6月分(22)
- 2025年5月分(22)
- 2025年4月分(27)
- 2025年3月分(28)
- 2025年2月分(23)
- 2025年1月分(23)
- 2024年12月分(22)
- 2024年11月分(23)
- 2024年10月分(25)
- 2024年9月分(22)
- 2024年8月分(23)
- 2024年7月分(25)
- 2024年6月分(19)
- 2024年5月分(22)
- 2024年4月分(15)
- 2024年3月分(18)
- 2024年2月分(16)
- 2024年1月分(18)
- 2023年12月分(16)
- 2023年11月分(24)
- 2023年10月分(25)
- 2023年9月分(22)
- 2023年8月分(21)
- 2023年7月分(17)
- 2023年6月分(8)
- 2023年5月分(4)
- 2023年4月分(14)
- 2023年3月分(18)
- 2023年2月分(22)
- 2023年1月分(2)
- 2022年12月分(0)
- 2022年11月分(1)
- 2022年10月分(4)
- 2022年9月分(3)
- 2022年8月分(4)
- 2022年7月分(1)
- 2022年6月分(0)
- 2022年5月分(1)
- 2022年4月分(0)
- 2022年3月分(0)
- 2022年2月分(0)
- 2022年1月分(0)
- 2021年12月分(0)
- 2021年11月分(1)
- 2021年10月分(0)
- 2021年9月分(0)
- 2021年8月分(0)
- 2021年7月分(0)
- 2021年6月分(0)
- 2021年5月分(0)
- 2021年4月分(1)
- 2021年3月分(0)
- 2021年2月分(0)
- 2021年1月分(4)
- 2020年12月分(13)
- 2020年11月分(15)
- 2020年10月分(14)
- 2020年9月分(13)
- 2020年8月分(13)
- 2020年7月分(11)
- 2020年6月分(15)
- 2020年5月分(13)
- 2020年4月分(15)
- 2020年3月分(11)
- 2020年2月分(0)
もっと見る
BB整体スタジオ 浜田山店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
¥3,980 【頭痛/肩こりの方に◎】首・肩こり矯正+全身マッサージ60分コース→3980円
|
新 規 |
¥3,980 【深いコリ/辛い症状に◎】鍼灸はりきゅう+全身マッサージ60分コース→3980円
|
新 規 |
¥4,980 【理想の小顔に◎リフトアップに◎】美容鍼+小顔矯正60分コース→4980円
|
全 員 |
¥4,980 【★9月のお得クーポン】ストレッチ+整体+マッサージ60分コース→4980円
|
全 員 |
¥4,980 【★9月のお得クーポン】鍼灸(はりきゅう)+整体マッサージ60分コース→4980円
|
全 員 |
¥4,980 【★9月のお得クーポン】美容鍼+小顔矯正/マッサージ60分コース→4980円
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。