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リラクゼーションサロン LUSSO 白浜店

リラクゼーションサロン ルッソ シラハマテン

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  • リラク
  • 兵庫県姫路市白浜町乙372番地1 2F
  • 白浜の宮駅徒歩5分/飾磨駅から車で12分/姫路東ランプから車で8分/妻鹿駅から車で6分

ルッソ 白浜店(LUSSO)のブログ

最新ブログ一覧

111件のブログがあります

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  • 首ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-22 11:34:42.0
    投稿者:
    スタッフ
    首こりを軽減するために一部のストレッチ方法ストレッチは反動をつけずに、15秒~30秒ゆっくり行ってください。呼吸を止めないように行いましょう。左腕を下ろす右手で左側頭部を持ち…続きを見る
  • 首コリ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-20 16:16:37.0
    投稿者:
    スタッフ
    首の痛みやだるさなどの症状がでる「首こり」の方が増えています。首の筋肉が過度に緊張してしまう首こりは、悪化すると、頭痛・めまい・吐き気・しびれなどを伴うことも少なくありま…続きを見る
  • 雨の日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-19 14:15:27.0
    投稿者:
    スタッフ
    本日あいにくの雨ですが天気による低気圧で自律神経が乱れ頭痛や、だるさなどの不調などありませんか?そんな時はリラックスされにお越しくださいませ^^ご来店お待ちしております。…続きを見る
  • 4月も半ば
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-15 11:49:35.0
    投稿者:
    スタッフ
    当店、いつもご利用頂きありがとうございます。4月中旬になりましたが体調はいかがでしょうか?花粉、黄砂などで喉のイガイガや、だるさはないでしょうか。雨の日でも、雨に黄砂が混…続きを見る
  • 以外と疲れている腕
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-14 12:06:02.0
    投稿者:
    スタッフ
    普段使うスマホ、パソコンで目や肩ではなく以外にも腕が疲れていることにお気ずきですか?腕の疲れで肩まで筋肉に負担がかかってしまい、肩こりの原因になります。腕の筋肉の疲れをほ…続きを見る
  • デスクワークの疲労
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-13 12:55:42.0
    投稿者:
    スタッフ
    デスクワークのお仕事されている方は多いと思いますが、デスクワークは頭を使う仕事になり運動量は少ないもの脳を酷使し、長時間同じ体勢でいるため疲労が蓄積されます。肩がガチガチ…続きを見る
  • ティートゥリー精油効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-10 11:10:37.0
    投稿者:
    スタッフ
    当店、アロマオイルトリートメントで使用する1つの精油ティートゥリー精油の効果主な効果・効能○こころに○沈んだ気持ちを引き上げ、元気・活力を与えてくれます。リフレッシュした…続きを見る
  • こむら返りになる原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-04 11:34:27.0
    投稿者:
    スタッフ
    こむら返りとはふくらはぎに起こる筋肉の痙攣のことを言います。運動中や睡眠時に急に足がつり動けなくなったなど経験があると思います。原因としては、長時間の運動による疲労、ウォ…続きを見る
  • 運動前のおすすめアロマ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-29 10:55:23.0
    投稿者:
    スタッフ
    アロマといえば癒しやリラックスのイメージですが。運動前にもおすすめアロマが『ローズマリー・カンファー』↓血流を促進し筋肉を温めます。使う濃度で作用が異なりますが低めの濃度…続きを見る
  • マッサージでくすぐったい原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-28 12:23:20.0
    投稿者:
    スタッフ
    マッサージを受けてくすぐったい経験はないでしょうか?筋肉が凝りすぎると緊張状態になり神経が過敏になることで痛みよりもくすぐったいと感じてしまいます。慢性疲労や自律神経の乱…続きを見る
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スタッフ
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