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整体院 マオリ 代々木公園 代々木八幡(maoRi)のブログ

最新ブログ一覧

73件のブログがあります

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  • 呼吸の浅さは腕の疲労が原因!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-20 10:15:23.0
    投稿者:
    結城 光陽
    呼吸の浅さは腕の疲労が原因!?話していると、だんだん呼吸が苦しくなり、声が出にくくなり、疲れやすいという方がご来院されました。お身体を見てみると、話すときにぎゅっと手に力…続きを見る
  • 歩くとはどういうこと?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-19 11:40:03.0
    投稿者:
    結城 光陽
    歩く時に絶対はしてはいけない事!歩くとは、一旦考えてみてください。・足を前に出すこと・前に出ること・太ももを上げる・踵からついてなどを想像したかと思います。前に進む事は共…続きを見る
  • 施術を受けずに身体が整う!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-17 10:27:47.0
    投稿者:
    結城 光陽
    施術せずに身体が整う!?もともとは、明け方に足を攣って目が覚めてしまうことが悩みの方です。この原因自体は、不要なタイミングでの過度な筋肉の緊張、もっと言うとほぼずっと緊張…続きを見る
  • 身体が重いワケとは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-16 13:57:09.0
    投稿者:
    結城 光陽
    身体が重いのは筋肉のせい!?なんとなく身体が重く、軽くしたいと来院。これは実際に体重が重いのではなく、だるいという意味合いの重さです。そろそろ歳だがらと、老化が主な原因と…続きを見る
  • 皆さん、バンザイできますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-15 12:53:24.0
    投稿者:
    結城 光陽
    痛みや不調の原因はバンザイが上がりにくくなっているから!?みなさん、バンザイをしてみて下さい!気持ち良い感覚はありますか!?無理せずに、バンザイをして、手と耳がくっつきま…続きを見る
  • 座り方が肩の痛みにつながる!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-14 09:51:51.0
    投稿者:
    結城 光陽
    仙骨座りだと腕が上がらなくなる!?肩が痛くて腕が上がらないとご来院されたかたです。もちろん直接的には、ザックリいうと肩周りが固い、もっというと肩甲骨が動きにくくなっていま…続きを見る
  • 鎖骨のズレが頭痛を招く?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-13 15:54:39.0
    投稿者:
    結城 光陽
    頭痛の原因は〇〇だった!?顔の近くに何かが近づくだけでも痛いというくらい、首痛、片頭痛に悩まてれる方です。鎖骨の位置が左右で大きく違っており、鎖骨の位置を整える施術により…続きを見る
  • その内ももの鍛え方よくないかも
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-12 11:43:49.0
    投稿者:
    結城 光陽
    「その内ももの鍛え方間違ってるかも!?」脚を細くするためやO脚を直すために内ももを鍛えてるひと聞いてください。もしかして、脚パカやサイドランジなどの外側から内側に力を加え…続きを見る
  • 首が動かなくて気持ち悪い、頭が痛いかたへ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-10 15:03:14.0
    投稿者:
    結城 光陽
    首が動かなくて気持ち悪い、頭が痛い方へ!首が疲れたり凝ったり、動かしすぎたりしたら気持ち悪くなったり、酷ければ頭痛もしますよね。あれが起きる原因の一つに第一頚椎(首の1番上…続きを見る
  • 反り腰で猫背??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-08 15:33:15.0
    投稿者:
    結城 光陽
    反り腰の勘違い多すぎ。実は『スウェイバック』というタイプの方がほとんど。この姿勢は真っ直ぐ支える体幹やお尻の筋肉が弱くなり、その影響で「猫背や巻き型」「ぽっこりお腹」や「…続きを見る
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