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整体院maoRi 代々木公園・代々木八幡

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整体院 マオリ 代々木公園 代々木八幡(maoRi)のブログ

最新ブログ一覧

213件のブログがあります

1/22ページ 次へ

  • 筋トレの時に意識することは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-13 10:33:53.0
    投稿者:
    結城 光陽
    筋トレの時に意識することとは?筋トレをしていて体を痛めてしまった方です。トレーニング法を教わりながらのトレーニングのようでした。特定の筋肉を狙って、フォームもしっかり守っ…続きを見る
  • 【腰痛】高確率で腰痛になる歩き方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-12 10:04:31.0
    投稿者:
    結城 光陽
    【腰痛が高確率で出てしまう歩き方】その方は腰痛が原因で来られました。その方のお話を聞くと、歩いてたり、立ったりすると、前モモ、外モモが疲れたり、張りをよく感じる。との事で…続きを見る
  • 【慢性的な疲労の真実!!】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-11 20:43:49.0
    投稿者:
    吉原 ももこ
    【慢性的な疲労の真実!!】寝ても、休んでもなんか疲労が取れない…なんてことはありませんか?病院に行っても原因が不明で、結局"疲労"という、あたかも一生付き合っていく病気かの…続きを見る
  • 痛み、不調の意外な理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-10 11:55:26.0
    投稿者:
    結城 光陽
    【痛み不調の意外な理由】体の不調の原因は様々です。今日はストレスについてお話しします。これももちろん、実際にあった話です。その方は左肩に違和感、たまに痛みがある方でした。…続きを見る
  • 靴擦れの原因は足の硬さ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-09 10:00:00.0
    投稿者:
    結城 光陽
    靴擦れの原因は足の硬さ?靴擦れは、靴が足に合わないことで擦れて起こります。せっかく気に入って買った靴が1.2回履いて、足に合わず履けなくなったりした経験はありませんか?ソー…続きを見る
  • 【腰痛の原因は腰を使いすぎてるから?!】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-08 22:49:25.0
    投稿者:
    吉原 ももこ
    【腰痛の原因は腰を使いすぎてるから?!】腰痛の原因はもちろん様々ですが、端的にいうと"腰を使いすぎている"という場合が多いです。どういうことかというと、椅子に座る時、物を取…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-07 18:40:01.0
    投稿者:
    吉原 ももこ
    【ナンバ歩きとは?】昔の日本人の歩き方、体にとって負担のない歩き方として語られている"ナンバ歩き"について本日は深ぼっていきたいと思います。いきなりですが、ナンバ歩きと言う…続きを見る
  • 【歪みを深掘ると…】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-07 18:39:29.0
    投稿者:
    吉原 ももこ
    【歪みを深掘ると…】身体歪んでますね。整体院に行くと一度は言われたことがあるのではないでしょうか?しかし、歪んでるといっても実際にはどうなっているのかというのを理解するの…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-07 18:39:09.0
    投稿者:
    吉原 ももこ
    【ナンバ歩きとは?】昔の日本人の歩き方、体にとって負担のない歩き方として語られている"ナンバ歩き"について本日は深ぼっていきたいと思います。いきなりですが、ナンバ歩きと言う…続きを見る
  • 冬になるとギックリ腰が増えるのはなぜ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-06 17:08:28.0
    投稿者:
    結城 光陽
    冬になるとギックリ腰が増えるのはなぜ?答えは、気温が下がると緊張しやすくなるからです。寒いと無意識に丸まりますよね!あれは力が入ってるんです。当院にも、気温が下がり始める…続きを見る
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