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relief by CReO【リリーフ】

リリーフ バイ クレオ

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  • 群馬県伊勢崎市連取町3021-2
  • 伊勢崎駅から車で9分

リリーフ バイ クレオ(relief by CReO)のブログ

最新ブログ一覧

112件のブログがあります

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  • 母の日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-05-06 17:19:05.0
    投稿者:
    秋元 玲子
    こんにちは♪5月9日は母の日ですね。今年は「癒しの時間」をプレゼントしませんか^_^「ドライヘッドスパチケット」60分   6,300円40分 4,500円です♪
  • 春の睡眠
    ビューティー
    投稿日:
    2021-04-09 16:26:36.0
    投稿者:
    秋元 玲子
    こんにちは♪意外にも春は眠りにとって辛い季節。寝付きが悪くなったり、ボーッとしたりという経験をしたことはありませんか?寝不足は理性や冷静さが失われて感情的になったり、ネガ…続きを見る
  • 新年度スタート!
    ビューティー
    投稿日:
    2021-04-01 22:49:12.0
    投稿者:
    秋元 玲子
    こんにちは♪新年度が始まりました。ご入学、新社会人、新しい生活をスタートされた皆さま、おめでとうございます。楽しみと緊張のスタートだと思います。緊張すると、呼吸が浅くなり…続きを見る
  • 春眠暁を覚えず!?
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-28 15:47:45.0
    投稿者:
    秋元 玲子
    こんにちは♪「春眠暁を覚えず」といわれ、一般的に春は眠れる季節だと思われていますが、朝起きるのがつらくて、昼間も眠気が襲ってくるのは、『夜ぐっすり眠れていないから』という…続きを見る
  • 睡眠時に音楽を
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-22 12:11:23.0
    投稿者:
    秋元 玲子
    こんにちは♪3月18日は『春の睡眠の日』前後1週間は『睡眠健康週間』3月19日は『世界睡眠デー』と睡眠について考える日が続きました。世界睡眠デーを記念して癒しの音楽がリリースさ…続きを見る
  • 春の睡眠の日
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-18 22:03:33.0
    投稿者:
    秋元 玲子
    こんにちは♪本日、3月18日は『春の睡眠の日』です。日本は世界一睡眠偏差値が低いと言われています。睡眠は体の機能を正常に保つためや、疲労回復の役割があり全ての生命活動の基礎…続きを見る
  • 入眠儀式とは!
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-09 16:52:02.0
    投稿者:
    秋元 玲子
    こんにちは♪『入眠儀式』とは就寝前に行う、その人独自の習慣のことです。・パジャマに着替える・ストレッチをする・ハーブティーを飲む・アロマを焚く・決まった音楽を聴く  など…続きを見る
  • ビューティチャレンジ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-03-01 11:36:01.0
    投稿者:
    秋元 玲子
    こんにちは。3月スタートですね♪季節の変わり目は体調が崩れやすいので、お気をつけください(^.^)今日から抽選でブラシやギフト券、カタログギフトなど豪華景品が当たるキャンペーン…続きを見る
  • ピロースプレー
    ビューティー
    投稿日:
    2021-02-22 14:56:58.0
    投稿者:
    秋元 玲子
    こんにちは。今日もとても暖かいですね。明日からはまた寒くなるようですので、体調に気をつけてくださいね。『香り』で眠りの質を高めませんか♪枕にシュッつとスプレーして香りでリ…続きを見る
  • 呼吸の質改善!!
    ビューティー
    投稿日:
    2021-02-14 12:41:12.0
    投稿者:
    秋元 玲子
    こんにちは。ストレスやマスク着用で、呼吸が浅くなっている方にオススメの呼吸法!呼吸の質を高めると様々な不調の改善や免疫力のアップにつながると言われています。また、寝る前に…続きを見る
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