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整体サロンsolari

セイタイサロンソラリ

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  • 静岡県静岡市葵区駒形通6丁目5-22 メゾンなかもり405号
  • 静岡駅から車で7分 専用駐車場有り 駒形通隣接 完全個室/肩こり/筋膜/リンパ/ヘッド

ソラリ(solari)のブログ

最新ブログ一覧

240件のブログがあります

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  • ネイルケアコースのご予約開始!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-10-01 18:01:49.0
    投稿者:
    小林 光春
    いつも整体サロンsolariをご愛顧いただきありがとうございます。本日、10月1日よりネイルケアコースのご予約が可能になりました。是非当サロンのネイルケアコースを体験してみてくだ…続きを見る
  • ラジオ体操をやるべき!
    プライベート
    投稿日:
    2021-09-25 16:24:17.0
    投稿者:
    小林 光春
    こんにちは!solariの小林です☆毎朝、行っているのがラジオ体操!朝起きて、身体を目覚めさせるのにとってもいいんです!!首、肩、背骨などの関節を動かしたり、周りの筋肉も動かさ…続きを見る
  • 呼吸をスムーズに!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-09-22 19:47:48.0
    投稿者:
    小林 光春
    こんにちは!solariの小林です☆皆さま、呼吸をスムーズに出来てますか?普段、座っている時間が長くて背中が辛い方は要注意です!呼吸をスムーズに行うには、背中の筋肉(広背筋)が…続きを見る
  • ファシアについて。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-09-19 15:34:30.0
    投稿者:
    小林 光春
    こんにちは!solariの小林です☆最近、少し話題になり始めている「ファシア」についてお話します。「ファシア」とは、身体に存在するあらゆる「膜」のことです。「筋膜」は、ここ最近…続きを見る
  • 自然治癒力を高めよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-09-12 15:54:32.0
    投稿者:
    小林 光春
    こんにちは!solariの小林です☆9月の半ばに差し掛かり、気温が涼しくなったり暑くなったり体調を崩しやすくなっています。気圧の変化が激しくなることで、血管の収縮も強まり血流が…続きを見る
  • ニンニクで免疫力アップ!
    プライベート
    投稿日:
    2021-09-11 13:05:51.0
    投稿者:
    小林 光春
    こんにちは!solariの小林です☆以前、免疫力を上げる食材で生姜を紹介しました。本日は、もう一つ紹介します!それは、ニンニクです!!!ニンニクには、抗炎症作用があり、糖尿病や…続きを見る
  • ビタミンDの重要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-09-10 16:29:23.0
    投稿者:
    小林 光春
    こんにちは!solariの小林です☆最近のニュースで、新型コロナウイルス感染によって若年層が重症化することが報告されています。その原因として考えられるのが、隠れ糖尿病であること…続きを見る
  • 食生活を見直す!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-09-09 15:31:03.0
    投稿者:
    小林 光春
    今年の9月は過ごしやすいですね。風が気持ちよく早くも秋らしくなってきました!秋といえば食欲の秋ですが、季節の食材を取り入れたいですね。新型コロナウイルスの出現で、健康の重…続きを見る
  • 季節の変わり目に注意!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-09-07 17:18:35.0
    投稿者:
    小林 光春
    こんにちは!solariの小林です☆最近、暑さも収まり肌寒い日がでてきましたね。夏が終わって、秋が始まるこの時期の体調に気を付けましょう。東洋医学では、「陽」の季節から「陰」の…続きを見る
  • 寝る前に水分補給を!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-09-03 16:18:11.0
    投稿者:
    小林 光春
    こんにちは!solariの小林です☆睡眠時、夜中に起きてしまう方が多くいらっしゃいます。睡眠の質が悪いと、免疫力が下がりあらゆる不調につながります。途中で起きてしまう原因の一つ…続きを見る
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ソラリ(solari)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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