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投稿日：2023-08-25 17:29:16.0
- ＼最近の乱れた天気と身体の関係？／
- クレーターこんにちは！スタッフMinaです◎
ここ数日間ゲリラ豪雨みたいなのが続いていますね、こうも続くと気分も憂鬱になってしまいます。
なんだか湿度も高いのでむくみやすく、冷えも感じやすくなっているのではないでしょうか？
雨の日にどうして身体の不調を感じるのかご存じですか？
人間の体はずっと同じ体温を保っている訳ではなく、気温や湿度、天気によって体の調節をおこなっています。その調整をになう部分が自律神経です。
天気が乱れた時に人間も自律神経が乱れるため、不調を訴えるのです。
天気が悪いと頭が痛くなる、という方も多いのではないでしょうか。
あれは、内耳という耳の奥のセンサーが感じ取って脳の奥に信号を送るため、神経が乱れているためです。
なので対策としては耳を回してマッサージをする。十分な睡眠をとる。等が効果的です！
身体を整えていくと自然と肌も直結しているので美肌のためにも全身で整えていきましょう◎
ぜひお得なクーポンもご用意してるので癒しの時間をつくりませんか？
お待ちしております！
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