クレールアンジュ(ClairAnge)のブログ
プライベート
投稿日:2023-12-13 15:19:32.0
- 冬の鼻水、鼻づまりにお悩みの方へ
- こんにちは!Clair AngeのRioです!
寒くなり街中でよく鼻をすする音が聞こえます!
今回は鼻水、鼻づまりに効果的な方法をご紹介します♪
1、ツムラ漢方19番
薬に頼りたくなりますが、薬は添加物が多く副作用もあり
身体にとっては良い物ではありません!
それに比べ漢方は自然成分で出来ているため
身体に害にならず眠くなる副作用がないのも嬉しいポイント!
薬局に売っていますが人気で売り切れているところも多いみたいです!
2,精油のパワーをかりる
精油とは植物から香り成分だけを抽出した油で
原液を触るとひりひりするほど効果が強いんです!
今回はそんな精油の中からアレルギー症状に効果的な2つをご紹介しますね!
〇ユーカリラディアータ
アレルギー症状を抑える効果
〇ペパーミント
鼻水、鼻づまり、目のかゆみなどを抑える
加湿器の水の中に入れたり、お風呂に垂らしたり、アルコールとまぜて
マスクや枕元に吹きかける事でアレルギー症状の緩和に繋がります!
ぜひ試してみてくださいね♪
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