オンカツアンドネイルルームエクラハチオウジ
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エクラ ハチオウジ(eclat-hachioji)のブログ
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投稿日：2024-01-21 00:05:21.0
- 自分の平熱、何℃かご存知ですか？？
- いつもありがとうございます。
eclat-hachioji【エクラハチオウジ】のAkikoです(^^)
突然ですが、ご自身の平熱って普段どのくらいか知ってますか？？↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
私は36.7です。 高いと思いましたか？
健康的な平熱は36.57～37.1℃だそうですが、
現代人の平熱は35.7程度。
体温が1℃下がると免疫力は30%も下がってしまいます。
それはなんででしょう？？
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
・添加物
・加工食品
・電磁波
・ストレス
・エアコン
・運動不足など、様々ですが、添加物や加工食品は体に蓄積され、冷えを起こしてしまいます。
携帯の普及も当たり前になり、見えない電磁波に常にさらされています。
電磁波はカラダを貫いていますし、ストレスが溜まると毛細血管が収縮し、免疫も低下してしまいます。
現代人の生活で改善できるとすれば食事改善や運動をする事ですが、添加物や生活環境など自分1人で解決していくのはなかなか難しいのも現実ですね。
まずできる事といえば温めて冷えを取る！！
冷えが改善されると腸も元気になりデトックス効果も抜群！
発汗されてお肌もうる肌！
知らず知らずに代謝も上がり体温も上がる！！
ルルオンはしっかり芯から温まるので、実感スピードが違います！
たかが低体温と放っておかず、しっかり自分ケアしていきましょう！！
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
【eclat-hachioji エクラハチオウジ】
八王子市四谷町にあるプライベートサロン
四谷バス停徒歩5分
営業時間:9:00～19:00
定休日:不定休
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投稿者
eclat- hachioji
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