カノア
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カノア アイラッシュ(KANOA)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-11-19 17:31:31.0
- 毛周期のお話♪
- こんにちは！
今日はまつ毛の毛周期のお話をしたいと思います♪
毛周期とは、体毛が生え変わるサイクルのことで、まつ毛にも備わっているメカニズムです。
人によりまつ毛の本数や毛質が様々なのと同時に、毛周期も人によって異なります。
まつ毛は成長と休止を行いながら、生えたり、抜けたりといったサイクルを繰り返しています。
例えば、今日抜けたまつ毛の毛穴から明日また生えてくるのではなく、
少し休憩して栄養を蓄えてから新たなまつ毛として再度成長していきます。
抜けたまつ毛の毛穴が休憩している間に、今まで休憩していた毛穴が活動するため、
見た目では常に同じくらいの本数を全体的に保っているのです。
まつ毛の成長が最も活発になるのは、22時～26時の間で、成長ホルモンの分泌が盛んな時間帯
と合致します。
この時間に栄養を与え十分に睡眠を取ると、まつ毛の再生・成長を促進することができます。
同時にまつ毛美容液も夜使用するとさらに効果が発揮されます。
まつ毛の毛周期を正しく理解し、まつ育を行なってみてください♪
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