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エス(Es.)のブログ
- インナーケアも大切ですよ!!!
インナーケア皆様はできていますでしょうか??
よくお客様からインナーケアをしてみたい...。
でも実際何から始めたら良いか分からないというご相談を頂きます。
お客様によって生活習慣もお悩みもそれぞれなので、その方の生活スタイルや補って頂きたいものでご提案させて頂きますが、必ずどんな方にも摂って頂きたいのが『ビタミンC』です!!
「私はビタミンCを摂らなくても大丈夫です!」なんて方はいません!
ビタミンCはコラーゲン生成には欠かせない存在です!
ビタミンCが不足すると、コラーゲンの生成がうまくできずシワやたるみだけではなくニキビや肌荒れの原因にも!様々なトラブルを招きます!
コラーゲンは真皮の70%を占めており、網目状に張って、細胞同士をつなぎ合わせたりバネのようにお肌を支えてくれています!
コラーゲンはアミノ酸が結合してできているタンパク質の一種で人の体をつくるタンパク質の約3分の1がコラーゲンなのです!(^^)!
お肌はもちろんですが、髪も骨も筋肉も全身のほとんどがタンパク質です!!!大切な役割をしてくれているコラーゲン!そのコラーゲンをつくるのに欠かせないのが『ビタミンC』
しかし、ビタミンCは体内で作ることはできません!外から補う以外ないんです!
でも野菜や果物で全てを補うのはかなり難しいです...涙
さらに、ビタミンCは水溶性なので体内での滞在時間が短いんです!!そのため「こまめに摂る」必要があります!!!
だからこそEs.では『タミンCプレミアム』をオススメしております♪
オススメの飲み方としては、一包を500mlのお水に溶かして頂いて約半日かけてこまめにお飲みただくと良いです!疲労感がある際は、一包をお水で一気に飲むのがオススメです♪
インナーケアについてもお気軽にご相談下さいませ♪
お客様のお悩みにに合わせて綺麗をサポートさせて頂きます!(^^)!
毎日、寒い日が続いておりますが、皆様お身体にはお気お付けてお過ごしくださいね!
年内もあと少し、皆様のご来店心よりお待ちしております♪
#仙台エステ#Es.#REVI#陶肌ファンデーション7#陶肌トリートメント#ハーブピーリング#ビタミンC#ビタミンCプレミアム#エステプロラボ#フェイシャルエステ#痩身#フォースカッター#ダイエット#インナーケア
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