～美しい鎖骨の条件知ってますか～：2024年5月23日｜エス(Es.)のブログ

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投稿日：2024-05-23 17:02:54.0

～美しい鎖骨の条件知ってますか～: 鎖骨がきれいだと凛とした印象になり、美しく見えます。まずは、きれいな鎖骨の条件をみていきましょう(^^)/！

【鎖骨がまっすぐ伸びている】

きれいな鎖骨の条件は、まっすぐ伸びていること。V字やハの字ではなく、デコルテに沿って水平にまっすぐ伸びた鎖骨が美しいとされます。また、左右対称であることもポイントです。

【鎖骨がくっきり出ている】

くっきりと出ていることも、きれいな鎖骨の条件です。埋もれずに、浮かび上がった鎖骨は色っぽさがあり、美しいデコルテラインに見せてくれます。

もし鎖骨が出ていないのなら、日頃の習慣などに問題があるのかもしれません。鎖骨をきれいに整えるためにも、まずは原因から探ってみてくださいね。

【姿勢が悪い】

鎖骨が出ない原因として多いのが、姿勢の悪さ。姿勢が悪いと肩が内巻きになるため、腕や首が前に出て、鎖骨が埋もれやすくなります。内巻きの状態が続くと、鎖骨が肩に向かって上がりやすくなり、V字のラインになってしまうこともあります。
また、スマホやパソコンを見る機会が多いと、うつむいて姿勢が悪くなりやすいので注意が必要です。美しい鎖骨を目指すなら、日頃から姿勢改善を意識しましょう。

【鎖骨まわりにむくみがある】

むくみも鎖骨が出ない原因のひとつ。鎖骨のまわりはリンパ節が集まった場所ですが、ここが機能しないと老廃物が溜まりやすくなります。すると、むくみが生じて鎖骨が埋もれてしまいます。血流やリンパ液を流して、鎖骨まわりをすっきりさせることが大切です。

鎖骨をきれいに整えることは、凝りや姿勢、むくみなどの改善にもつながります。美しく見える以外にも、たくさんのメリットがあるのでぜひケアしてみてくださいね。
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