老化の原因は紫外線!?女性の大敵“光老化”の恐ろしさ：2022年3月21日｜ユフラ(Yufla)のブログ

プライベートエステティックサロン Yufla【ユフラ】

プライベートエステティックサロンユフラ

即時予約OK

ポイント加盟店

エステ
リラク

宮城県仙台市太白区長町４丁目２－２２
地下鉄長町駅北2出口より徒歩2分/JR長町駅西口より徒歩5分

ユフラ(Yufla)のブログ

ビューティー

投稿日：2022-03-21 19:16:59.0

老化の原因は紫外線!?女性の大敵“光老化”の恐ろしさ: 皆様こんにちは☆

長町のエステサロン
Yuflaです(*^^*)

────────────────
先日(3月16日)福島県沖を震源とする
大きな地震が発生しました。
皆様大丈夫でしたでしょうか？

サロンの被害は少なかったものの、
自宅は物が落ちたり割れたりではちゃめちゃでした。
皆様それぞれに大変な思いをされた方が
沢山いらっしゃったと思います。。

まだ小さな余震が続いておりますので
皆様もどうかお気を付けてお過ごしください。
────────────────

さて！！
皆さん「光老化」って聞いた事ありますか？

●光老化は、
日光を長年浴び続けることによってひき起こされる
肌のしみ、しわ、たるみなどの皮膚の変化のことです。
光老化は加齢による老化とは質的に異なり、
紫外線を浴びた時間と強さに比例するとされます。

紫外線には、体内でビタミンDを作るという作用もありますが、それ以上に大きな問題を起こすことがわかっています。

それが、紫外線を浴びることによって
からだやお肌の老化を起こす「光老化」という問題です。
※たくさん浴びると皮膚癌も増えるため
十分な注意が必要となります。

◆この写真は、有名な学術雑誌に２０１２年に発表されたものです。６９歳のトラック運転手が２５年間、トラックの左側（運転席）の窓から差し込む紫外線を浴び続けた結果、顔の左側の老化が進んだものです。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓

紫外線による影響を非常に特徴的に表しています。

光老化を予防するには、何といっても
「紫外線対策」を十分に行うことです◎!!

●紫外線の強い時間帯（午前11時から午後13時）の外出をなるべく避ける。
●外出する際には、日陰を利用したり、帽子や日傘を使用する。
●長袖など着用し衣類で露出を少なくする。
●サングラスをかける
など…

＼※一番重要なのは日焼け止めを塗る事です◎◎／
＊日焼け止めは、1度塗っても汗を拭いたりして落ちるので
塗りなおすこと！
＊顔だけでなく手の甲やうなじ、デコルテも塗ること！
＊予防のためには日焼け止めだけでなく、基本的なスキンケアをしっかり行うこと！

自然の老化を促進させないためにも
光老化をしっかりと予防していきましょう(^^)!!◎