リンパマッサージ・ヘッド・バストケア TOTAL BEAUTY SALON B.B藤沢 ～LeoStyle～
リンパマッサージ・バストケアトータルビューティーサロンビビフジサワレオスタイル
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- 神奈川県藤沢市南藤沢20-23アシビシティビル5F
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B.B藤沢 レオスタイル(LeoStyle)のブログ
- 頑張りすぎていませんか？
こんにちは久高です！
近頃、寒かったり暖かかったりと気温差が大きくなってますね。
出かけるときの服装を選ぶのも難しいですよね(>_<)
この気温差は自律神経の乱れにも大きく関わっていて
本来互いにバランスがとれているはずの
「交感神経」と「副交感神経」が乱れ、不快な症状が現れます。
◆不眠
◆疲労感
◆肩こり
◆動悸や息切れ
◆胃痛や下痢
◆便秘などの消化器症状
◆イライラや不安など
自律神経の乱れは、ストレスから来ることもあります。
ストレスを抱えると交感神経が優位になり興奮した状態に…。
長時間に渡りこのような状態が続いてしまうと
心身が耐えられなくなり自律神経のバランスが崩れてしまうのです。
そんな時にオススメなのが
アロマリンパマッサージやドライヘッドスパで
心身ともにリラックスする事です！
副交感神経とのバランスを整えていくことです。
リラックス状態になると副交感神経が優位になります！！
ぜひ頑張る自分のご褒美に☆(*^_^*)／
皆様のご来店お待ちしております^_^
★★★★★★★★★★★★★★★★
トータルビューティサロンB.B藤沢 ～LeoStyle～
藤沢市南藤沢20-23アシビ シティビル5Ｆ
藤沢駅南口徒歩2分
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