足つぼ！！：2024年3月16日｜B.B藤沢レオスタイル(LeoStyle)のブログ

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投稿日：2024-03-16 16:14:21.0

足つぼ！！: こんにちは久高です(^_^)／

今日もお天気が良く、とても気持ちがいいですね！

今日は足つぼケアについて少しお話しします。

足つぼケアには
・不調の解消　
・血行促進・デトックス
・リラックス
このような働きが考えられます。

足つぼは臓器や器官とつながっていると考えられており、刺激を与えることによって不調の解消が期待できます。
例えば土踏まずの近くにあるつぼは、胃や腸に働きかけるとされ、マッサージで刺激することによって、便秘や胃の不調などを解消できる可能性があるのです。
足裏は、不調に合わせてマッサージすれば体調の改善につながります。
また、足つぼマッサージで刺激することで、血行が良くなり、
冷え性やむくみ、だるさ、疲労などを解消することができます。
血行とともに代謝も改善され、体内にたまった老廃物の排出が促されます。

そして体の不調は、心の不調にもつながります。
気持ちに余裕がないと集中力が落ち、体が強張って疲れやすくなります。
足つぼマッサージをすると、臓器の不調や血行に働きかけ、症状が和らぎ気持ちもリラックスできるという嬉しい効果があります。

休憩時間やデスクワークの合間にツボ押しするだけでも、リラックス効果を期待できまよo(^-^)o

足つぼマッサージは自律神経にも良い影響を与えるのが特徴です。
体の働きを調整している自律神経を整えることで、体調が整いやすい状態を維持できます！
お身体と合わせて足つぼケアもオススメですよ！！

皆様のご来店お待ちしております^_^

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