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銀座 はり香のブログ
プライベート
投稿日：2021-05-23 08:50:15.0
- 水分補給は感染症予防にも！
- 久しぶりに雲の隙間から青空が見えています！
雲は多くても、久々の青い空に嬉しくなってしまいます^^;
湿度が高いせいなのか、太陽が見えると急にむわっと暑く感じますね！
実際の気温よりも体感温度は上がっています、水分補給は思っているよりこまめにされてくださいね。
先日谷さんのブログにもありましたが、外にいる時は30分に1度は水分を摂ることがオススメ！
30分1度…タイマーをセットしてみると結構こまめに補給しないといけないんだな、と思います…気をつけてくださいね。
こまめな水分補給は風邪予防、感染症予防にもなるんです！ウイルスが入り込まないよう、粘膜は潤しておきましょう！
早い早い梅雨、なんとか乗りきっていきたいですね！
本日もはり香でお待ちしております*^^*
#マッサージ #オイルマッサージ #リンパマッサージ #マタニティ #鍼 #ヘッドスパ #ドライヘッドスパ #肩こり #腰痛 #眼精疲労 #小顔 #フェイシャル
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投稿者
はり香
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