モガミ(MOGAMI)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-04-27 17:02:43.0
- こり、むくみを取っても意味ない
- 肩こり、首こり。
全身バキバキにかたい。
マッサージで、流してほぐす。
気持ちいい最高！！でも、内臓機能が衰えていたり
冷えていると、またすぐ戻る。もちろん日常生活における
姿勢の癖なんかも関係しますが。
だから！！基本的な体の土台が、まずちゃんと
してますかって事！！
そのためには、食事と睡眠と歩く事。
そこから、まず整え、よく寝て、バランスよく食べ、よく歩く。
インディバで、内臓温度最高＋7度まであげ、活発にして
超元気で、もりもり出してくれる腸を作り、冷えも取り除き
むくみにくく、凝りにくい体にして、そしたら痩せ始めるのも早い。
1日のパフォーマンスがこの上なくあがる。
そうすると、非常に素晴らしい仕事ができるので
バンバン稼げる。
バンバン疲れてま、またMOGAMIにきて
バンバン、整えてまたバンバン稼ぐ。
そして、バンバン人気モノになり、バンバンモテる。
愛の循環である。
☆読むだけで今の行動を変え痩せる習慣が手に入る
好きな体型と好きな自分を手に入れ
素敵なパートナーも手に入れる！
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