モガミ(MOGAMI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-08-13 15:54:02.0
- 誰かと一緒ならば
2年ほど定期的にいらっしゃってくださっている
お客様が、今年の2月くらいから少しずつ、全体的に人回り大きくなり始めた。
特にお腹周りにお肉がついた。
そして、背中の厚みが増していることを確認。
これは、まずい。とご本人が。
週2回を1か月来ていただいた。
食事内容も見直し、改善した。
野菜と思っていたものが、実は炭水化物だったり。
これならばほとんどカロリーないとか、なかなかの錯覚もたくさんあったので
知らないということは、なかなか悲劇を生むなあと思った。
お手入れ前に、大好きなモスで好きなものを食べても
痩せていったので、ご本人さまは、あまりストレスを抱えることなく
過ごせたとのことでした。
うちの目の前には、なんとモスとすきやと、ベーグル屋がある。
街中華もある。
超誘惑だらけ。誘惑しかない。
そんな中でも、痩せることはできる。
あとは、これを維持すること。これが一番難しいのだが
メカニズムがわかれば、楽勝である。
私は、毎日うっかり入ってしまいそうな居酒屋と葛藤の末
今の所9:1で勝っている。
１割は、あらがってもしょうがないと感じた時。
その時は、素直に飲んでしまった方が良さそうだ。笑
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