体毛が濃くなる理由：2021年12月10日｜メンズクリア宇都宮店のブログ

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投稿日：2021-12-10 15:43:40.0

体毛が濃くなる理由: 本日は体毛が濃くなってしまう原因や対策についてお話ししたいと思います。

体毛の濃さに悩む男性の方は多くいらっしゃるかと思います。
「昔は薄かったのに年を追うごとに濃くなった」そんな方も少なくないはずです。

体毛が濃くなる原因というのは主に以下の4点が挙げられます。

1.ホルモンバランスの乱れ
体毛が濃くなる大きな原因のひとつとして、ホルモンバランスの乱れが挙げられます。
体内のホルモンバランスが崩れ女性ホルモンに対して男性ホルモンが過剰に分泌されることで体毛が濃くなってしまうのです。
ホルモンバランスを整えるには、次に説明する食生活や生活習慣が大事になってきます。

2.食生活と生活習慣
食生活と生活習慣を見直すことでホルモンバランスが改善され体毛の濃さも改善されていくことが望まれます。
朝・昼・晩、栄養バランスのとれた食事をすることはもちろん、たとえば男性ホルモンを作り出す肉類を食べる際は肉だけでなく、女性ホルモンの一種であるイソフラボンが含まれる大豆製品なども一緒に食べるようにしましょう。
十分な睡眠をとることもホルモンバランスを整えるにはとても重要なことです。
また、タバコも女性ホルモンが減少するため体毛を薄くしたい方は控えるようにしましょう。

3.外部による皮膚への刺激
シェービングや洋服の摩擦など、外部からの刺激に皮膚の防衛機能が働き体毛が濃くなる原因となってしまいます。
シェービングした際は保湿などのケアをしっかり行い、身体を洗う際にはゴシゴシとこすらず優しくなでるように洗うなど、肌に刺激を与えすぎないようにしましょう。

4.遺伝による影響
遺伝的に体毛の濃い人は一定割合存在します。
これは先天性のものであり、体質を変えることはなかなかできません。
しかしメンズクリアで脱毛を行えば、このような方でも体毛を薄くすることは可能でございます。

メンズクリアでは、初めてご来店される方に980円～でお試しプランをご用意しております！
この機会にぜひ一度メンズクリアで脱毛をお試しください！

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以上、今回は体毛が濃くなる原因について解説させていただきました。

体毛についてお悩みの方はぜひ一度メンズクリアへお越しください。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。