アーユルヴェーダサロン クリア
- リラク
- エステ
- 東京都目黒区上目黒３丁目６－２３シティハイツ五十鈴２０３号室
- 中目黒徒歩２分 肩こり/ヘッドスパ/マッサージ/小顔/マタニティ/痩身/腰痛
クリア(CLEAR)のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-09 19:04:44.0
- アーユルヴェーダの前後におすすめ！発酵料理のお店
いつもブログをお読みくださりありがとうございます。
セラピストの花村です。
10月下旬に1週間ほどお休みをいただきシルクロードを旅していました。
滞在中は美味しい食事やフルーツのおかげで体調もすこぶるよかったのですが、
帰国をしてからどんどん体調が悪くなり、ホーリーバジルティも松葉茶もサマハンの力をもってしても治まらず、早々に諦めて病院に行きました。
ですが、1日3回苦手な薬を真面目に飲んでも症状は1ミリも良くならず、
これはもう食養生しかないと思いまして、都立大のツジケさんの朝食ご膳をいただきました。
こちらは、お醤油、味噌、甘酒、塩こうじ、水キムチ、納豆、豆腐などなど、調味料からお店で発酵熟成をして仕込まれていて、美味しいことはもちろんのこと、食べると身体があきらかに回復するのです。
まさに医食同源
そして、特別な空調システムを導入されており、いつ訪れても湿度と温度が程よく居心地が良いのです。電気的な音もなく、BGMもなく、ただただニレの木のカウンターで目の前に並べられた発酵中の瓶の数々を眺めながら、ひとりのんびりと過ごす時間の贅沢なこと！
最後は喉に良いお茶を選んでいただきました。
ひとつひとつの器も眺めているだけで豊かな気持ちになります。
白花蛇舌草びゃっかじゃぜつそう
アカネ科の薬草で、抗炎症作用にすぐれ咳や喉の炎症にも良い漢方茶です。
CLEARでもアカネ科といえばピンダオイルを使っております。
ピンダも抗酸化作用にすぐれ、日焼け後の肌や皮膚炎に良いのですよ。
おかげさまで声もすっかり元にもどり、咳もおさまりました。
CLEARでアーユルヴェーダを受ける前後にセットでご予約されてみてはいかがでしょうか？
「tsuju-queツジケ」さんは都立大駅から徒歩5分、朝食は朝7時からご予約できます。
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