ダツモウツドバライレディースセンモンサロンナゴミ カナザワテン
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ナゴミ 金沢店(nagomi)のブログ
- 朝イチの白湯
こんにちは♪
昨日はうっかりうっかりブログを
書くのを忘れておりました、、(;_;)クリスマスにお客様から差し入れを頂き
スタッフ一同大はしゃぎでたべたケーキです笑雪が積りに積もったらどうしよう、、と不安でしたが
今のところはまだお車はだせそうですね(^^)
雪の影響での前日、当日キャンセルはお電話又は
公式ラインでご連絡下さい
キャンセルぼちぼちでておりますが
ご来店の際はお足元に気をつけてお越しくださいね♪
今日は白湯についてお話していきます!
3日坊主、サボり癖がある方、忙しい方、
美肌になる為に何から始めたらいいか分からない方!!!!
ずばり【朝と夜に白湯を飲むことです】
お湯を沸かすのがめんどくさい!という方は
電子レンジでチンとかどうですかね(>_<)
どんな効果があるのかというと・・・
1、肌のくすみを改善
新陳代謝を高めることで血行不良による肌のくすみを改善し
メイクで隠す必要がなくなります。
2、肌荒れを防ぎます
血流の流れを良くする効果がある、体内の老廃物を排出してくれます。
肌のターンオーバーを正常にします。
3、便秘・冷え性改善
便秘や冷え性がある人は白ニキビができやすいです。
白湯を飲んでニキビを消しましょう。
飲むタイミングの効果とは・・・
・朝の白湯
朝は胃や腸が冷えているので内臓が温まると消化力も高まります。
・食後の白湯
食後30分以上空けてから飲んで、消化を促進します。
・睡眠前の(30分)の白湯
ゆっくり飲むことで、体も適度に温めて寝付きも良くなります。
ぜひよかったら試してみてください(^^)
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